Dividado ĉiam lasas malagrablan aferon, eĉ se ĝi eblis forkuri civilizite, kaj ambaŭ partneroj estis nur por tia decido. Sed ĉi tio ne ĉiam okazas, okazas, ke la eksedziĝo okazis, kaj la amo ne foriris. Kiel en ĉi tiu kazo forgesi la eks-edzon?
Kiel forgesi la iaman amaton: konsilo de psikologo
Ĉiuj, kiuj deziras scii kiel forgesi la iaman edzon, devas memori unu aferon - kaŝante viajn emociojn, plenumante viajn krimojn, vi ne sukcesos, nur faru depresion. Sekve, vi devas nepre informi ĉiujn viajn spertojn al via plej bona amiko aŭ specialisto. Kompreneble, prefere apliki psikologon - li aŭskultos kaj konsilas kiel forgesi sian amaton, li volas.
- Ĉu vi pensas, kiel vi povas forgesi vian edzon, kiun vi amas? Tion vane vi blokas vian kapon per ĉi tiu demando. Se vi senĉese pensas pri tio, analizu ĉion, kio okazis al vi, tiam vi ne povos fari ion ajn. Estas pli bone preni vian kapon kaj manojn interesan okupacion - laboron aŭ longan forgesitan amuzon, certe, pro la familiara vivo, vi devis rezigni iujn viajn hobiojn.
- Por rapide forgesi la forpasitan edzon, pli amuzi. Ĝi povas esti kiel viziti muzeojn kaj ekspoziciojn, aŭ renkonti kun amikoj en kafejo aŭ klubo - elektu, kio estas pli proksima al vi. Provu atingi tiom multe da ĝojaj impresoj, eble unue vi devos fari ĝin "mi ne povas". Sed ne rezignu, vi devas eliri el ĉi tiu malĝoja marĉo, en kiu vi mem trenas bedaŭrojn pri la pasinteco.
- Multaj virinoj ne scias kiel forgesi edzon post eksedziĝo ĉar ili ne volas lasi sian saman homon mem, supozante la eblecon renovigi rilatojn. Ĉi tiu aliro estas tute malĝusta. Jes, provi teni la necesan familion, sed vi devas fari tion antaŭ la eksedziĝo. Tuj kiam la decido estas forigita, vi devas firme diri al vi, ke ne estos malantaŭen, kaj forĵeti ĉiujn provojn por kunligi denove kun la eks-edzino. Kompreneble, ekzistas kazoj, kiam eksedziĝintaj edzinoj komencas komuniki post la eksedziĝo kaj post iom da tempo ligi sin per la ligoj de geedzeco. Sed ne pensu, ke tio okazas tuj post ricevi ateston de eksedziĝo, dum ĉi tiu periodo la deziro reiri ĉion estas kaŭzita de kutimo kaj rankoro. Ne pereu al ĉi tiuj sentoj. Psikologoj konsilas komuniki kun eks-edzo nur se ses monatojn post la eksedziĝo vi sentas tian bezonon.
- Ajna eksedziĝo ne estas speciale agrabla, kaj se vi komencos ekscii la rilaton post ĝi, tiam vi riskos eĉ pli plimalbonigos vian kondiĉon. Sekve, post dividado al skandalo, pripensi, kiu estas pli kulpa pri tio, kio okazis kaj alportas argumentojn al sia defendo, ne plu valoras ĝin. Ĉio tio estis antaŭ la eksedziĝo, kaj post la decido pri la disiĝo, la familiara senarmigo jam ne havas sencon. Vi nenion ŝanĝas kun ili, kaj viaj nervoj estos tute ruinigitaj.
- Vivinte longan tempon, kun homo, kiu falis por bati lin el lia vivo, estas neebla, tial la provoj, se ne por restarigi la rilatojn, almenaŭ estu konsciaj pri lia vivo. Ĉi tie ne valoris, kial ĉu vi ankoraŭ ne resanigas vundojn? Se ne estas komunaj infanoj, tiam vi bezonos forigi ĉiujn kontaktojn - forigi telefonajn nombrojn, retpoŝtadresojn, ktp. Se infanoj estas haveblaj, tiam komunikado kun la eks edzo devas esti reduktita al la necesa minimumo. Kaj ĉesu voki sian socian retpaĝon.
- Novaj romanoj povas helpi vin forgesi vian eks-edzon, sed vi bezonas esti singardita. Anstataŭ reliefo, ne maltrankviliĝu. Komencante renkonti "ĉiel kun iu ajn" nur pro timo al soleco, vi plej verŝajne ne havas pozitivajn emociojn.
- Por forgesi kaj lasi ĉiujn vundojn inter si, vi povas uzi la jenajn teknikojn. Rigardu la situacion kiel regula vivo-leciono. Pensu pri ĉiuj malbonfaroj, kiujn via edzo infliktis sur vi, kiel maniero por instrui al vi ion. Jes, la lecionoj estis malmolaj, sed vi lernis ilin. Dankoni vian iaman edzinon por scienco kaj ekkoni novajn pintojn!