En ĉi tiu artikolo ni diros al vi, ĉu ĝi eblas manĝi melonon dum la mambrutado, kaj kiaj kontraŭindikiĝoj ekzistas por la uzo de ĉi tiu melona kulturo.
Ĉu eblas manĝi melonon dum lakto?
Respondante la demandon, ĉu ĝi eblas manĝi melonon dum la amatiĝado, oni devas rimarki, unue, ke ĉi tiu melona kulturo stimulas la tajdojn de lakto de la patrino kaj helpas pliigi ĝian grasan enhavon. Tial ĉi tiu delikata kaj dolĉa bero estas tre utila por lactado virinoj.
Krome, melono-pulpo enhavas en sia komponado grandegan nombron da malsamaj vitaminoj, inkluzive de karoteno kaj micronutrientoj. Pro la alta koncentriĝo de fibro, ĝi perfekte traktas la obstrukciojn de la intesto kaj plibonigas ĝian malplenigon.
Samtempe, melono estas la plej riĉa fonto de sukeroj - rapidaj karbonhidratoj. Ĉar ili povas kaŭzi fermentadon en la stomako kaj intestoj, ĉi tio povas kaŭzi pliigitan produktadon de gaso kaj, sekve, la aperon de intestina koliko en la bebo. Tial, pro la uzo de melono-pulpo en la unuaj 3 monatoj de vivo de ĵus naskita bebo, estu kategorie rifuzita.
Se la muelilo jam atingis tri monatojn, la respondo al la demando ĉu melono povas esti laktata dependas de ĉu ĝi havas prononcitan tendencon al alergiaj reagoj. Se la bebo estas alergia persono, estas pli bone rifuzi uzi ĉi tiun melon-kulturon ĝis finiĝos la procezo de lakto.
Se la bebo ne tro multe inklinas alergiajn reagojn, dum la periodo de mambrutado vi povas manĝi melonojn, komencante per malgranda peco. Samtempe, vi zorgeme prizorgu la staton de la sano de la bebo kaj rimarku iujn ŝanĝojn en la speciala taglibro. En la okazo ke infano reagas kutime al la enkonduko de ĉi tiu feto en la racio de flegistino, ĝia ĉiutaga parto povas iom post iom pliiĝi al 200 gramoj.
Dume, melon dum breastfeeding ne povas esti manĝata de ĉiuj virinoj. Estas iuj kontraŭindikiĝoj, en kiuj la karno de ĉi tiu biero povas pligravigi la situacion kaj kaŭzi gravan damaĝon al la sano de la flegistino. Do, en la ĉeesto de peptika ulcer aŭ gastritis en kronika formo, la uzo de melono ofte kaŭzas la transiron de la malsano al la akra fazo kaj, kiel konsekvenco, la okazo de intensa doloro kaj aliaj malkomfortaj sentoj.
Krome, dolĉa melona pulpo ne povas esti manĝata de virinoj kiuj havas diabeton mellitus aŭ esprimis troon de glukozo koncentriĝo en la sango. Fine, flegistinoj devas esti tre zorga pri la elekto de la feto. Dum la lactancia, en neniu okazo vi manĝu fruajn berojn, ĉar nitratoj kaj aliaj kemiaĵoj, kiuj kaŭzas gravan damaĝon al la sano de la bebo, estas vaste uzataj por sia kultivado.
Junaj patrinoj povas aĉeti melonojn nur en sezono, ne pli frue ol la komenco de la dua duono de aŭgusto. Matura frukto devas havi prononcitan dolĉan aromon kaj ebenan surfacon sen fendetoj kaj blatoj. Krome, ĝi ne devus havi iujn dentojn kaj malhelajn makulojn. Fine, la mamnutrinoj ne aĉetas tranĉajn berojn, kiom multaj patogenaj bakterioj amasigas en la areoj de diskiĝo de la karno de tiaj fruktoj.