Vitaminoj por dentoj

Rideto estas grava parto de la apero de persono, precipe virino. Belaj, eĉ blankaj dentoj ornamas kaj faras la bildon deslumbrante. Helpu la dentojn kontraŭstari la ĉiutagajn streĉojn, ŝanĝojn de aĝo, la agado de patogenoj, vitaminoj helpi nin.

Kio vitaminoj estas utilaj por dentoj?

Ĉiuj scias, ke la ĉefaj konstruaĵoj por emajlo estas fosforo kaj kalcio. Ilia manko povas kaŭzi malfruon en la disvolviĝo de dentoj aŭ neinversigeblaj ŝanĝoj en la mantelo de emajlo. Vitaminoj A, C, K, E, B6, B3, D. estas ege utilaj vitaminoj ne nur por dentoj, sed ankaŭ por haroj kaj ostoj.

1. Vitamino A respondecas pri la metabolo, tio estas. reguligas la sekrecion de la saliva glando. Se la korpo malhavas de ĉi tiu elemento dum longa tempo, la emajlo iom post iom fariĝas kiel sablo, kaj la dentoj malfiksas kaj falos.
2. Vitamino B estas la plej bona amiko de fosforo kaj kalcio. Ili preferas labori kune. Helpu unu la alian por esti sorbita, disdonita de ŝtofoj kaj sorbita.
3. La "dropleta" vitamino C prezentas plurajn funkciojn samtempe: ĝi restarigas damaĝajn ŝtofojn, fortigas kapilarojn de ŝipoj, partoprenas metabolon kaj oxidatajn procezojn. Sen ĉi tiu vitamino, la dentoj ne povas superi la streĉiĝon, kiun ni donas dum manĝado.
4. Vitamino B6 estas "konstruanto", kiu estas okupata per la strukturo de la gimoj, dentoj, ostoj, haroj. Por iu, ĝi uzas ofte dum la traktado periodontal.

Rekomendoj por elekto

Vitaminoj por plifortigi dentojn kutime estas preskribitaj de dentisto. Kaj ne neglektas liajn rekomendojn. Eble dum la ekzameno la kuracisto vidos, ke viaj dentoj bezonas nutradon kaj zorgo. Se vi jam scias, kion vitaminoj bezonas por viaj dentoj, vi povas iri al la apoteko por ili. Iuj preferas manĝi plurajn pilolojn en ilia pura formo, por aliaj la plej bona elekto Fariĝi vitamin-mineralaj kompleksoj. Tiaj ekvilibrigitaj rimedoj estas "Calcinova", "Asepta" "Vitrum forte prenatal", "Splat". Ĉi tiuj vitaminoj estas taŭgaj por dento emajlo, agas sur la dento histo de la interno, favore influas la gumojn.

Sed ne ĉiuj vitaminoj por dentoj, taŭgaj por plenkreskuloj, povas esti uzataj de infanoj - valoras scii pri tio kiam elektinte. Legu la instrukciojn atente kaj studu la dozon. Ĝi devas ankaŭ esti memorita, ke preskaŭ ĉiuj vitaminoj por dentoj kaj kapsoj estas enhavitaj en manĝaĵo. Konsumanta dometon fromaĝon, cerealojn, fruktojn kaj legomojn, vi provizas vin per holivaj ridetoj ĉiutage.