Longaj malfruoj de la tabureto ne nur estas malagrablaj kaj eĉ doloraj, sed ankaŭ danĝeraj, ĉar ili povas kaŭzi mizeron de la tuta organismo. En tiaj kazoj estas pli bone uzi molajn laxativojn de planto de origino. Ili kaŭzas malpli da kromefikoj kaj negativaj konsekvencoj ol sintezaj analogoj. Ekzemple, sunfloro-oleo de estreñigo helpas, eĉ en la kronika formo de patologio. Ĝi estas sekura produkto, kiu plibonigas la intensiĝon de intestina peristalizo.
Ĉu eblas trinki oleon de sunfloro dum estreñimiento?
Estas multaj miskomprenoj rilatigitaj kun la metodo purigi la intestojn, kiuj meritas mencii.
Por komencantoj, estas grave rimarki, ke ne povas esti firma kredo pri ĉu sunfloro-oleo helpas per estreñimiento. La efiko de ajna vegeta graso ne devas malvarmigi la tabureton aŭ lubri la intestinajn murojn, ĝi estas mito. Tiaj produktoj stimulas la produktadon de galo, kiu aktivigas peristalsison. Castoro kaj oleo de oleo havas pli prononcitan laxan efikon, dum sunfloro-oleo ne ĉiam.
Alia ofta eraro estas, ke la proponita traktado eblo povas esti uzata de ĉiuj. Fakte, vegetalaj grasoj, precipe tiuj, kiuj estas en malplena stomako, estas danĝeraj en multaj malsanoj de la digestiva sistemo kaj ne nur:
- pancreatito;
- klecistitis ;
- ulcerio de stomako, duodenal ulcer;
- patologio de la ezofago;
- ŝtonoj en la vesiko;
- obesidad;
- alergiaj reagoj;
- malordoj de sangrado;
- diabeto mellitus;
- hipoglucemio ;
- malsanoj autoinmunes;
- diskinesia biliara;
- hepato malsano
Tiel, sunfloro-oleo povas esti uzata, sed kun relative sana gastrointestinal vojo.
Kiel preni kaj kiom da sunfloro-oleo funkcias kun estreñimiento?
La norma maniero por forigi la tabureton estas trinki 1 tbsp. kulero de vegeta graso sur malplena stomako matene. Manĝado post tio efektivigas ne pli ol 60 minutojn.
Ankaŭ estas "vespero-recepto" - miksaĵo de 30 ml de sunfloro-oleo kaj glason da varma kefiro antaŭ enlitiĝi.
Aldonante ĉi tiun produkton al salatoj kaj cerealoj servas, prefere, antaŭzorgo de estreñimiento ol ilia traktado.
La atendata efiko de sunfloro petas 6-8 horojn post ingestaĵo.