Plej multaj el ni frue aŭ pli frue alvenas al la konkludo, ke ĝi ne estas tiom multe la eksteraj cirkonstancoj, kiuj malhelpas nin atingi niajn celojn, kiel saboteo, kiu vivas interne de ĉiu el ni. Ĝi estas, sub la konscio de bonaj intencoj, persvadas nin malpezigi streso kun cigaredo aŭ peco da ĉokolado, dormi pli longe kaj salti trejnadon en la gimnazio. Kun ĝia helpo, ni ĝoje revenas al malbonaj kutimoj kaj kun tia malfacilaĵo utilas. Kaj kion vi pensas ĉi tiu "pesto" estas? Nia cerbo! Do estas al ĉi tiu afero, ke la libro de Kelly McGonigall "Willpower". Kiel disvolvi kaj plifortigi. "
Post legi ĉi tiujn 10 interesajn ĉapitrojn, vi komprenos la ĉefan aferon - kion faras homoj agi tiel, kaj ne alie en iuj situacioj. Antaŭ ĉio, multe pli facile simple diri al mi, ke mi estas maldika ĉifono, kiu denove malŝparis ĉiujn salajrojn venditajn aŭ rompis la dieton de tiuj tentataj de frago, ol provi klarigi, kial ni faras ĉi tiujn "erarajn" agojn denove kaj denove.
Sed eĉ se vi povas fanfaroni pri fera volo (kaj mi sincere envias vin), post legi ĉi tiun libron, vi lernos multajn interesajn aferojn pri la sekretoj de la konduto de la averaĝa persono - kial ni perceptas nian "estontecon" kiel fremdulo, ne povas distingi deziron de feliĉo kaj Kiel ĉesi pensi pri polusa urso.
Vi lernos rimarki merkatajn lertaĵojn, respondu vian internan voĉon kaj atendu 10 minutojn antaŭ ol eniri al tento - jen kion vi faros al la fino de ĉiu ĉapitro - observi la medion, realigi eksperimenton kaj eltiri konkludojn. Kaj ĝi vere fascinas!