Panikaj Atakoj

Tia psika fenomeno kiel subita atako de paniko kaj timo estas neklarigebla, dolora por persono de severa kaj profunda angoro kombinita kun diversaj somataj vegetativaj manifestoj. Noktaj atakoj de paniko povas esti speciale akraj. En kazoj, en kiuj la atakoj de paniko en homoj ne estas rekte aŭ nerekte rilatigitaj kun la efekto de realaj stimuloj, ĝi havas sencon paroli pri tia psikofisiolologia fenomeno kiel panika atako aŭ vegeta krizo. Estas aliaj nomoj por ĉi tiu simptomo, kiuj en ĉiuj kazoj ne povas esti konsiderata sendependa malsano. Atakoj de paniko povas esti kvalifikitaj kiel signaloj kaj demonstracioj de seriozaj mensaj anormaloj kiuj necese postulas partoprenon en la rezolucio de la problemo de psikologoj kaj eble psikoterapeŭtoj aŭ eĉ psikiatroj.

Kio estas danĝera por ĉi tiu fenomeno?

Sola demonstracio de atako de paniko kaj eĉ ripeto de ĉi tiu fenomeno ne nepre signifas, ke persono estas malsana kaj povas diagnozi panikan malordon, sed klare indikas tre seriozajn problemojn (precipe se ne ekzistas vera kialo por paniko).

Atakoj de paniko kaj timo povas esti konsideritaj kiel simptomoj de diversaj disfuncioj, malordoj kaj malsanoj kun malsamaj etiologioj. Ankaŭ, panikaj atakoj povas okazi kiel rezulto de la reago de la korpo por preni iujn medikamentojn aŭ substancojn, kiuj ŝanĝas la mensan staton.

Diversaj psikologiaj direktoj kaj lernejoj de okcidenta psikologio, tiel kiel orientaj meditataj praktikoj, proponas orientajn poziciojn kaj kelkfoje tute paradoksajn manierojn por korekti kaj aresti tiajn kondiĉojn.

Ĝi eblas batali kun atakoj de paniko

Batalado kun panikaj atakoj proponas sendepende kiel la komisiono de iuj agoj (fizikaj kaj mensaj), kaj kun helpo de psikologiaj ŝaltiloj, distroj kaj repensado. Ne estas fakto, ke la proponitaj metodoj estas 100% efikaj, sed ilia apliko, almenaŭ en iu maniero, faciligas la situacion. Certe, ĝi povas esti argumentita, ke en la situacio de la komenco de nenecesa paniko, ĝi utilas ŝanĝi la situacion aŭ sian pozicion kaj fokuson pri kontrolado de spirado.

Ĝenerale, kompreneble, oni devas turni al specialistoj kun similaj problemoj. Ekzistas kazoj, kiam sendependaj agoj kaj eĉ psikoterapio ne sufiĉas, kaj unu aŭ alia farmaciaĵo devas esti uzata.