En la artikolo ni ekscios kiel liberigi migraĵojn dum gravedeco.
Oni Devas establi la kaŭzon de la doloro. Se virino estas regula, tiam vi konsultu neŭrologon. La kaŭzoj de migreno povas esti pluraj:
- La influo de hormonaj ŝanĝoj sur la nervoza sistemo de virino;
- malalta sangopremo pro la malstreĉa efiko de progesterono sur la muroj de la vazoj;
- alta sangopremo pro pliigita volumo de cirkula sango;
- gestosis - ĝeneraligita vasospasmo, tial la sango-trafiko en la centra nervoza sistemo estas interrompita;
- signifa pliigo de pezo;
- manko de glukozo en la sango;
- exacerbación de osteochondrosis;
- fizika cansancio, mensa streso, signifa streĉiĝo sur la okuloj;
- la apero de novaj malsanoj: rena malsano, meningitiso, encefalitis, sinusito;
- streso.
Post la kaŭzo de migreno estas establita, necesas daŭrigi sekvi la rekomendojn de la kuracisto. La baza regulo, kiun la atendanta patrino devas memori, estas, ke vi ne povas preni migratajn tabletojn sole dum la gravedeco.
Kuracistoj, kiel regulo, proponas futurajn patrinojn komence kaj eĉ malfrue, en minimumaj dozoj de acetaminofeno. Panadol, Efferalgan kaj Paracetamol helpos malpezigi la kapdoloron. Lin ĉefa estas ke ili estas sekuraj por la virino kaj la feto. Por la traktado de migraña en gravedaj virinoj bona efiko estas provizita per drogoj enhavantaj magnezion. Ili perfekte influas la vazojn kaj estas senkulpaj por atendantaj patrinoj.
Homaj kuraciloj por migreno dum gravedeco
Do, se vi zorgas pri kapdoloroj, vi devas vidi kuraciston. Sed vi povas helpi vin unue. Konsideri homajn metodojn trakti migraĵon dum gravedeco.
Bona dolĉa forta teo helpas, se, kompreneble, vi ne havas diabeton. Ĝi ne rekomendas preni ĉi tiun trinkaĵon en la fruaj etapoj. Efika estas kunpremita farita el brasiko. Li devas esti ligita al sia kapo kun lana buĉuko. Al la doloraj makuloj, vi povas aliĝi duonon de kruda kortumo aŭ terpomo (tranĉita al la haŭto). Oni scias, ke la malvarma dilatas la sangajn glasojn, por ke forigi migraĵojn helpu kunpremi el glaciaj sakoj, aplikitajn al la ruĝa makulo, kaj ankaŭ lavadi per malvarmeta akvo. Alia bona rimedo por migraĵo dum gravedeco frotas templojn kun lavvakvo, enhavas felid balzamon aŭ cítron.
Se vi havas propenson por kapdoloro, pli bone avertu ĝin. Pripensu, kion fari por eviti migraĵon dum gravedeco.
Gravas observi la normalan reĝimon de la tago:
- dormi, dormo devas esti ĉirkaŭ 8 horoj;
- manĝi konvene, ne manĝu nutraĵojn, kiuj provokas migraĵon (ĉokoladon, nuksojn, fromaĝojn, tomatojn, ovoj, citronojn, fumitajn kaj pikajn);
- trinki sufiĉe da akvo, almenaŭ 1.5 litrojn tage;
- marŝu pli ofte, faru lumajn fizikajn ekzercojn, ne sidu dum longa tempo ĉe la komputilo;
- Ne iru al ruinaj publikaj lokoj.
Se eblas, vi povas viziti la masseuron. Relakanta masaĝo de la kapo kaj kolo forigas migraĵojn kaj malhelpas ĝian aspekton.
Do ni eksciis, kio eblas trakti migraĵon dum gravedeco. Kompreneble, la estonta patrino elektas manierojn forigi doloron mem, sed se ili estas sistemaj, certe konsultu kuraciston.