La telero estas tre populara planto. Li estas adorita de kulinaraj specialistoj. Ĝi admiras ne-tradician medicinon. Flaka seka faruno estas unu el la varioj de kuracaj produktoj, kiuj povas esti preparitaj surbaze de aknoj. Ĝi povas esti uzata por trakti diversajn malsanojn kaj ĉiam montras bonegajn rezultojn.
Profitoj de faruno de lino semoj
Tuj devas enfokusigi la fakton, ke lino de lino kaj grunda grundo - ĝi estas tute malsamaj. Ilia ĉefa diferenco estas, ke la faruno malpliiĝas, kaj ĉi tiu efiko atingas nur en industriaj kondiĉoj. Tio estas, ĝi ne enhavas linoran oleon. Danke al tio, la produkto povas esti stokita dum multe pli longa tempo, ĉar en la kutima pulvoro, la oleoj estas oxiditaj kaj ĝi rapide difektas. Tial, anstataŭ provi ekscii kiel fari farunon el lino semoj, ĝi estas pli facile iri al apoteko - la kuracila produkto vendiĝas preskaŭ ĉie.
Utilaj propraĵoj de la substanco - la valoro de ĝia diversa resaniga komponaĵo. La malalta graso-pulvoro enhavas:
- fitoestrógenos ;
- celulozo;
- omega-3 grasaj acidaj;
- omega-6 grasaj acidoj;
- lignanoj;
- vitaminoj de grupo B;
- zinko;
- magnezio;
- kalio;
- Malgranda kvanto da karbonhidratoj;
- proteinoj vegetaloj;
- acida fólico.
Sufiĉas simple aldoni farunon el lino-semoj al la dieto, kaj baldaŭ la vojo gastrointestinal plibonigos rimarkinde, la stato de la intestinara mikrofloraro estos normaligita. Se necese, bazita sur la rimedoj, vi povas prepari mirindan laxantan.
La pulvo pruvis sin en la traktado de malsanoj de la sistemo cardiovascular. Kaj fitoestrogenoj favore influas la kondiĉon de la ina korpo dum ajna periodo de vivo.
Kelkaj kazoj estas konataj al medicino kiam, kiel rezulto de regula konsumado de malgranda kvanto da flaksila faruno, la korpo tute purigas, kontraŭ kiu observis la forigo de kresko de malignaj ĉeloj. Plie, la pulvoro povis neŭtrigi neoplasmojn ne nur ĉe la komenca etapo, sed ankaŭ ĉe la meza etapo de evoluo.
Sed ĉi tio ne estas ĉiuj utilaj propraĵoj de la ilo. Lina seka faruno ankaŭ estas uzata por:
- malsuprenirante sangan sukeron;
- reduktante la kvanton de kolesterolo en la sango;
- Elimini de fungoj;
- plibonigante la sangan trafikon de la cerbo;
- stabiligo de la hormona fono ;
- detruo de virusoj;
- plifortigo de ŝipoj;
- ekskrecio de galo;
- normala pezo;
- Rapida akvofalo de malsato.
Kiel preni farunon el lino semoj?
Vi povas uzi ĝin per diversaj manieroj. Iu lino anstataŭas la kutiman tritikan farunon, kuiras kukojn, aŭ uzas ĝin anstataŭ pano. Iuj ŝatas aldoni pulvoron al trinkaĵoj, acidaj lakto kaj cerealoj. Kaj por purigi la korpon de toksinoj, ekzemple vi povas simple miksi la produkton per akvo kaj trinkaĵo antaŭ lito.
Sabla kaj utila plado - gelaro. Kuiri ĝin, vi bezonos nur tri kulerojn da faruno kaj litro da akvo. La komponantoj estas miksitaj kaj alvokitaj. Se vi deziras, ĉe ĉi tiu etapo, vi povas aldoni la plej ŝatatan amason, mielon aŭ zeston en la miksaĵo.
Por trakti la linion de seka faruno pli efike, vi devas sekvi kelkajn simplajn konsiletojn:
- Dum traktado, vi devas trinki multe da akvo. Ĉi tio devas eviti estreñimiento.
- Vi devas komenci preni malgrandajn dozon. Kaj pliiĝu ilin laŭgrade.
- Oni Devas uzi farunon antaŭ enlitiĝi.
Kontraŭindicaciones al la uzo de faruno de semoj de lino
Kiel tia, ne estas kontraŭindikiĝoj al lina faruno. Sed estas iuj rekomendoj:
- Kun singardeco, uzu la drogon devus pacientojn kun ŝtonoj en la reno aŭ vesiko.
- Ĝi ne rekomendas manĝi pli ol du kulerojn de pulvoro tage.