Oni kredas, ke ĉi tiu malsano efikas ĉefe al adoleskantoj kaj homoj sub 35 jaroj, sed ĝi scias, ke ĝi tuŝas tiujn, kiuj jam estas pli ol 50. Psikologoj kaj sociologoj sonas la alarmon, ĉar ĉi tiu malsano estas danĝera, do gravas scii, kio simptomoj estas diritaj pri ĝia havebleco kaj kiel forigi similan problemon.
Dependeco de la komputilo
Fakuloj argumentas, ke la probablo de suferado de ĉi tiu malsano estas ĉiuj, kiuj dediĉas videoludojn kaj interretan interreton pli ol 2-4 horojn tage. Psikologia dependeco de la komputilo - tio estas speco de sklaveco, homoj ĉesas atenti socian komunikadon, sian propran disvolviĝon, ne interesatan pri romantikaj kaj amikaj rilatoj. Ĉio, kio gravas por li, devas pasi novan nivelon, por gajni virtualajn bonusojn, por fariĝi la plej bona en la ludo, por studi forumojn.
Simptomoj de komputila dependeco
En la fruaj stadioj malfacilas determini la ĉeeston de problemo, klare ankoraŭ ne estas evidenta, sed ekzistas signoj de komputika forkaptado, kiu signifas, ke temas pri paroli kun persono pri siaj prioritatoj aŭ por alvoki al apelacio al psikologo. Ĉi tiuj simptomoj inkluzivas:
- La paciento havas fortan koleron provinte fermi homojn ludi tempon aŭ surflui interreton.
- Pliigi la humuron en la periodoj, kiujn li pasigas sur la komputilo.
- Komputila dependeco manifestiĝas en la fakto, ke persono evitas personan komunikadon, preferas respondecon per interreto aŭ sociaj retoj.
- La paciento rifuzas eliri, interesas nenion krom ludoj aŭ serĉas ion ajn en la reto, parolas nur pri sia hobio aŭ simple ignoras komunikadon kun parencoj kaj amikoj.
La listigitaj signoj estas bazaj, sed eĉ ilia ĉeesto ne ĉiam estas indiko, ke la dependeco komencis disvolvi. Kelkfoje ankaŭ okazas, ke ili estas manifestitaj en laboristoj aŭ hiperactaj homoj, kiuj sidas ĉe la monitoro kaj provas kompletigi gravan projekton. En ĉi tiu situacio, la simptomoj malaperos tuj post la fino de la malfacila periodo asociita kun grandaj kvantoj da laboro. Sekve, estas grave klarigi de amato, kun kiu lia kolero estas asociita, kaj por prizorgi la disvolviĝon de eventoj.
Kaŭzoj de komputika toksomanio
Psikologoj kaj fiziologoj distingas du ĉefajn faktorojn, kiuj influas la aspekton de la malsano. Laŭ la esplorado, la identaj kialoj por apero de komputila dependeco povas esti identigitaj:
- Ne sufiĉa socia adapto, manko de sekureco en persona komunikado kun homoj. Ĉi tio estas psikologia faktoro, komputika dependeco ŝprucas en adoleskantoj, kiuj ne havas intimojn kun siaj gepatroj, ne disvolvis rilatojn kun siaj samuloj, ne havas senson de sia propra graveco.
- Ekskrecio de la plezuro hormono. Ĉi tiu kialo jam estas fisiológica, kiam ludas aŭ komunikas en komforta medio, la korpo sintezas apartan substancon, ĝi povas esti adictiva kaj la persono strebas fari ĉion por akiri novan dozon. En si mem, la plaĉa hormono ne estas malbona, ĝi elstaras tiel en sportoj kaj en la uzo de ĉokolado, negativaj konsekvencoj komenciĝas nur kiam homoj rezignas ĉion alian, provante stimuli sian aspekton.
La etapoj de komputila dependeco
La tempo de kuracado dependas de kiom ĝi manifestiĝis. Estas etapoj en la disvolviĝo de psikologia dependeco de komputilaj ludoj, kie ĉiu havas siajn proprajn distingajn karakterizaĵojn:
- Malrapida infatuado . Persono komencas okupiĝi en la ludo, sed povas rifuzi ĝin se la situacio postulas ĝin. Irita kaj negativa sinteno al aliaj sferoj de vivo ankoraŭ ne ŝprucas.
- Pliigi en entuziasmo . Persono en sia propra hierarkio de valoroj donas pli kaj pli da prioritaton al ludoj, li serĉas pasigi pli da tempo ĉe la komputilo, sed ankoraŭ ne malkonfesas la gravecon de aliaj lokoj de vivo.
- Stadio de korinklino . La ludo estas ĉiufoje pli fascinanta, sed ankaŭ ne la ĉefa valoro. La persono kontrolas la tempon elspezitan ĉe la komputilo, sed faras ĝin tute malpli volonte.
- Dependeco . La ludo - ĝi fariĝas la plej grava en la vivo de persono, provinte forigi ĝin de la komputilo, histerio komenciĝas, agreso manifestiĝas. Li serĉas ĉion por stimuli la produktadon de la plaĉa hormono.
La etapoj de komputila dependeco pri reto-komunikado kaj interreta surfado estas ekzakte samaj, sed pli malfacile rimarkas la disvolviĝon de ĉi tiu malsano, precipe se ĝi koncernas plenkreskulon. Fakuloj rekomendas rigardi la historion de la petoj, se estas suspekto de problemo. Ĉi tio helpos determini ĉu persono pasigas tempon pri solvado de specifaj, laboraj aŭ personaj aferoj, aŭ simple pasigi tempon en la reto.
Kio estas la rezulto de komputika toksomanio?
La konsekvencoj de ĉi tiu malsano estas la plej malĝojaj. Negativaj ŝanĝoj manifestiĝas ne nur en socia vivo, sed ankaŭ en kariero, fiziologia nivelo. Malutila kutimo de komputila dependeco provokas la aperon de tunelo sindromo , kapdoloroj, malkomforto en la skapulo kaj kolo muskoloj. La malsano antaŭenigas disvolviĝon de malsuperaj kompleksoj, mem-dubo, rifuzo por plenumi laborojn. Ĉio tio kondukas al la fakto, ke persono perdas sian vivon, inkluzive de perspektivoj kaj la ŝanco havi familion, por konstrui karieron.
Kiel forigi la komputikan forkaptadon?
Kopi kun la problemo helpos kompetentan psikoterapeŭton. Traktado de komputika forkaptado inkluzivas hipnotajn kunsidojn, konversaciojn kun specialisto, celis identigi personajn problemojn, grupajn sesiojn kaj la paŝon de trejnadoj. La tempo por forigi dependas de la stadio, ĉe kiu situas persono, kiom longe la malsano evoluis, kiajn kompleksajn kaj psikologiajn karakterizaĵojn kaŭzis ĝian okazon. Mem-demarŝo de la problemo povas esti al la komenco, kiam homoj ankoraŭ kontrolas sin kaj priorigas ĝuste.
Dependeco pri komputilaj ludoj
Similaj problemoj ofte aperas en adoleskado, kaj en viroj de 30 ĝis 35 jaroj. Komputila ludo-toksomanio ofte estas kaŭzita de malkontento kun la propra vivo, manko de viglaj impresoj. En la komenca etapo, parencoj ankoraŭ ne rimarkas la problemojn, opinias, ke tio estas tempora tempo, kiu rapide pasos. Oni devas zorgi, se persono preterpasas sian tutan liberan tempon en la ludo. Danĝera signo estas, ke li rifuzas aliajn agadojn, komunikas kaj ignoras siajn devojn, laboristojn kaj la domon.
Konsekvencoj de dependeco pri komputilaj ludoj
Adoleskantoj havas problemojn kun akademia atingo, ili rifuzas konstrui sociajn rilatojn, en iuj kazoj krimoj, ne povas distingi virtualecon de la reala mondo. En plenkreskuloj, ludaj dependecoj de komputilaj ludoj povas konduki al familiara kaj kariera rompo, edzinoj ofte lasas kompanianojn kun tiaj problemoj, ĉar la konduto de iu ofte similas al la agoj de infano. La valora sistemo de homoj ŝanĝas, ne ekzistas pli da loko por infanoj, geedzeco, materialaj atingoj.
Kiel trakti la toksomanion al komputilaj ludoj?
La fruaj stadioj helpos limigi tempon aŭ kompletan fiaskon. Dum ĉi tiu periodo, persono ankoraŭ kapablas percepti la realajn aferojn adekvate. Ekde la etapo de korinklino, psikologia dependeco de komputilaj ludoj estas traktita nur per helpo de specialisto. Ĉio, kion parencoj povas fari, prenas al li la adoleskanton, aŭ persvadas al plenkreskulo viziti ĉi tiun kuraciston.
Komputika toksomanio - Sekategizm
Se amato pasas tro da tempo en la reto, komenciĝas datiĝi tie kaj nur faras interreton surfing, eble ĉi tio estas problemo. Reteleco estas karakterizita de la apero de senkompateco, ne plenumo de siaj laboristoj kaj hejmaj devoj, la apero de pozicio, kiu nur en virtualaĵo estas interesa. Persono ofte komencas elspezi monon sur la aĉeto de pliaj teamoj, iru senĉese en linio. En frua etapo, programoj kiuj limigas aliron al la reto, agoj helpitaj al la aspekto de aliaj plezuroj en la vivo helpos.
Antaŭzorgo de komputika forkaptado
Malhelpi la disvolviĝon de la problemo helpos simplajn agojn. La lukto kontraŭ komputika forkaptado komencas kun la fakto, ke proksimaj homoj faru ĉion por fari la personon senti komforta kaj feliĉa ne nur enreta, kune, sportoj, paroladoj kaj la ĉeesto de familiaj tradicioj - ĉio ĉi rilatas al preventaj agoj. Ĝi estas same grave difini la tempon por uzi Interreton, ĝi estas farita per helpo de specialaj programoj aŭ per interkonsento inter partneroj aŭ infanoj kaj gepatroj.
Interesaj faktoj pri komputika forkaptado
Kvankam la problemo ŝprucis relative lastatempe, pluraj ŝoka kazoj jam aperis, kio klare pruvas sian gravecon. Faktoj pri komputika forkaptado sugestas, ke adoleskantoj kaj adoltoj povas iri por ĉi tiu malsano eĉ por mortigo. Ĝi scias ke:
- En Ĉinio, malpermesitaj ludoj kie fizikaj vundoj estas influataj sur virtualaj herooj, laŭ spertuloj ĉi tio kaŭzas kreskadon de krimoj inter adoleskantoj.
- La usona adoleskanto, kiu pafis instruistojn kaj kompanojn, dependis de la komputilo. Li ne rimarkis, ke li realigas murdon en realeco.
Komputika forkaptado estas danĝera, do gravas observi, ĉu ĝi ne tuŝas ŝiajn proksimajn kaj amikojn, kaj memregado kiam uzado de Interreto ne estos superflua. Se vi suspektas similan problemon, kontaktu la terapiiston tuj. La pozitiva efiko komencas manifesti tuj post la unua sesio, traktado helpas, sed vi devas komenci ĝin en tempo.