Dividante kun amata viro, ĉiu virino suferas dolore. La eksedziĝo estas granda ŝoko, ĉar ĝi estas la kolapso de ĉiuj esperoj kaj planoj, perdo de memfido kaj ĉirkaŭaj homoj, seniluziiĝo, deprimita ŝtato kaj provo de forto de karaktero . En ĉi tiu artikolo vi lernos la konsilojn de psikologoj pri la temo "kiel postvivi eksedziĝon de ŝia edzo".
Kiel postvivi la perfidon de ŝia edzo kaj eksedziĝo?
La plej malfacila afero por virino eksedziĝi estas eviti longan depresion kaj ne perdi sin kiel persono. Tre ofte eksedziĝo estas akompanata de skandaloj, kvereloj kaj misuzo de edzinoj kun pli spirita malplenaĵo. Kompreneble, post iom da tempo ĉiu funkcios, ĉar tempo estas la plej bona kuracisto.
Survivi eksedziĝon de amata edzo ne estas facila, sed valoras la domaĝon aŭskulti la sekvajn konsiletojn. Ne necesas amasigi krimojn en la animo, alie ili povas esti ruinigaj.
Rilatoj post eksedziĝo - konsilo de psikologo
- Estas grave povi demandi vin mem la instalado - por resti feliĉa plenkreskulo, malgraŭ ĉio. Oni Devas agordi celon kaj ne forigi ĝin.
- Apelacio al profesia psikologo. Senmorta povas postvivi eksedziĝon kun sia edzo kun helpo de specialisto. Post ĉio, la rezultanta streso povas kaŭzi gravan vundon al la psiko. Kun la helpo de psikologiaj konversacioj kaj trejnadoj, virino povas rekuperi pli rapide.
- Oni devas forigi la negativan. Ne konservu negativajn emociojn - vi devas doni al ili eliron. Estas granda nombro da ebloj por forigi la negativan - vi nur bezonas trovi la ĝustan por vi. Batante pladojn, larmojn, sportajn ŝarĝojn, forigante aferojn, kiuj memoras geedzan vivon - ĉiuj ĉi tiuj elektoj havas lokon por esti.
- Hobioj kaj hobioj. Gravas preni tiom multe da ebla tempo, tiel ke ne ekzistas tempo por larmoj kaj malbonaj pensoj. Dancoj, muzikaj klasoj, trinkaĵoj, kunvenoj kun amikoj, vizitantaj ekspozicioj, irante al la teatro - ĉio ĉi
helpos distri kaj forigi nenecesajn negativajn pensojn. Plenigu vivon kun agrablaj eventoj kaj komunikado kun malsamaj homoj. - Ne fermu el la ekstera mondo kaj fariĝi mem-absorbita. Gravas kompreni, ke kio okazis estas la vojo al nova vivo. Pasu tempon kun amatoj, ne estante timema pri viaj larmoj kaj spertoj.
- Venĝo estas malbona sento. Ne malsupreniru al humiligo, klaĉo kaj krudaj vortoj. Memoru, ke jam estas neeble korekti la aktualan situacion, sed estas facile ruinigi vian reputacion.
Ni esperas, ke ĉi tiuj konsiloj helpos vin pluvivi al la eksedziĝo kun via edzo.