Testosterona estas konsiderata virseksa hormono, sed tamen ekzistas en la ina korpo kaj ĝia nivelo malpliiĝas kun aĝo. Ĉi tio kondukas al muskola flabbiness, difekto de la haŭto kaj ostoj, tiel kiel al mood swings, laceco. Tial, ĉe malalta nivelo de ĉi tiu hormono, virinoj povas havi demandon kiel pliigi testosteronon en la korpo. Diversaj metodoj estas uzataj por ĉi tiu celo.
Drogoj kiuj pliigas testosterona en virinoj
Nuntempe, kelkaj drogoj por pliigi la nivelon de ĉi tiu vira hormono estas venditaj. Multaj el ili estas uzataj en sporta medio. La elekto estas sufiĉe ampleksa. Sed ĝi devas esti memorita, ke ne ĉiuj drogoj taŭgas por ambaŭ seksoj.
Ekzemple, Andriol, Androgel, Nebido estas uzataj de homoj. Universalaj drogoj estas Omnadren, Testosterona propionato. Ili estas uzataj por injektoj. Ankaŭ estas tablojdoj kiuj pliigas testosteronon en virinoj kaj viroj, nomata Metiltestosterono.
Ĉiuj ĉi tiuj kuraciloj havas siajn proprajn karakterizaĵojn kaj kontraŭindikiĝojn. Sekve, nur oni devas esti uzata post konsulto kun specialisto.
Herboj kaj nutraĵoj, kiuj pliigas testosteronon en virinoj
Iuj homoj preferas tradician medicinon por solvi diversajn sanajn problemojn. Ekzemple, ĝi kredas, ke en ĉi tiu afero helpos la krokojn rampantajn, damiana, shatavari, wild yam, Muira Puama, multkolora montinero. Sed ĉiuj ĉi tiuj iloj ne devus esti uzataj senkontrole.
Ankaŭ, vi devas regule manĝi nutraĵojn kiuj pliigas testosteronon en virinoj:
- manĝaĵo devas esti riĉa en zinko, kiu troviĝas en nuksoj, mariskoj, birdoj;
- ĝi utilas manĝi diversajn specojn de brasiko;
- aguacates, grasaj fiŝoj, olivoj enhavas utilajn grasojn kiuj antaŭenigos la produktadon de la hormono.
Ĝenerale, la dieto devas aliĝi al la principoj de sana manĝaĵo. Tio estas, malpliigi la konsumon de dolĉa, faruno, ĉiutage manĝas freŝajn fruktojn kaj legomojn. La korpo devus ricevi sufiĉan kvanton de vitamino C.
Ankoraŭ eblas rekomendi aliĝi al iuj konsiloj:
- rifuzi de alkoholo;
- sufiĉi dormi;
- eviti streso;
- iri por sportoj;
- devas esti regula seksa vivo.
Nur kun ampleksa alproksimiĝo povas solvi ĉi tiun problemon.