Dum kelkaj serĉas manierojn por kontrakti kun laceco, aliaj analizas la tre nocion de pigreco kaj venas al interesaj konkludoj. Ni rigardos ambaŭ vidpunktojn kaj trovos la plej bonajn manierojn por gajni!
Kie venas malfelicxo?
Por kontentigi la pigrecon, vi devas kompreni, kio ĝi estas kaj kiel ĝi ŝprucas. En la vortaro vi povas trovi la difinon: "Laceco estas la foresto aŭ manko de diligenteco". Kaj vere estas. En stato de pigreco, persono ne volas fari laboron aŭ iujn siajn devojn. Estas malmultaj patologie mallaboremaj, por kiuj ĉi tio estas familiara kondiĉo. Multe pli ol tiuj, kiuj estas tro mallaborema, trovos foje.
Koncerne al tiaj situacioj, konsilas konsideri mallaborecon kiel protekta reago de la organismo. Vi neniam estos tro mallaborema por fari tion, kion vi amas, aŭ fari negocon en stato de gajeco. Lignaj signaloj, ke vi faras laboron, kiun vi ne ŝatas, aŭ ke vi ne donu al vi sufiĉe ripozon kaj konservu kronikan laciĝon.
Kiel venki vian pigrecon?
Konsideru efikajn manierojn superi la pigrecon, kiun vi povas provi ĉion en ordo ĝis vi trovos tiun, kiu ideale adaptos vian situacion.
- Se vi vidas, ke vi estas tro mallaborema por entrepreni kaj nur volas kuŝiĝi, donu al vi 10 (20, 30) minutojn kaj plenumi vian deziron . Kuŝu, rigardu la fenestron aŭ la plafonon (sed ne legu la libron kaj ne rigardu la filmon!). Baldaŭ vi rekuperos vian forton kaj povos komenci labori kun granda entuziasmo.
- Ofte, pigreco ŝprucas, se persono havas multan laboron kaj malmultan ĝojon en la vivo. En ĉi tiu kazo, vi mem bonvolu - aŭskultu vian preferan muzikon, manĝu dolĉaĵon ktp. Post tio, diru al vi: "Antaŭeniris. Nun mi finos la verkon kaj donos vespere entretenimiento, kiun mi plaĉas. "
- Laceco povas okazi en tiuj tagoj, kiam vi ne sufiĉas dormi aŭ sentas malbonan. En ĉi tiu kazo valoris preni mezurojn por plibonigi la korpon,
Manĝi tranĉon de citrono kaj akiri labori. Se eble, prenu napo por 30-40 minutoj. - La ruzeco ruliĝas eĉ kiam la venonta laboro ŝajnas tro granda. Taksi la volumon de laboro vere, dividu ĝin en sekciojn kaj firme decidi kiom vi bezonos plenumi en tiu tago (devas esti nepre reala!). Sciante, ke vi devas plenumi certan laboron, kaj tiam malstreĉiĝi, pli facile vi povos iri al komerco.
Aŭskultu vin mem. Laceco ne estas nur kvalito de karaktero, sed grava signalo. Tamen, kaj ĝi povas fariĝi kutimo, kaj ĉi tio devus esti evitita, venkante ĝin en la fruaj etapoj.