Multaj ĝardenistoj kaj ne suspektas, ke sub iliaj piedoj estas natura kuracilo, kiun oni povas manĝi - la herbo portolak. Ĝi estas jara, kies alteco atingas 10-30 cm. La tigo de la planto estas suba kaj branĉa. En tradicia medicino ĝi estis uzata ekde antikvaj tempoj.
Portulac - komponado
Ĉi tiu herbo estas konsiderata kiel vegeta kulturo, kiu en multaj landoj estas uzata por kulinaraj celoj. En la tera parto estas karbonhidratoj kaj proteinoj, kaj naturaj sukeroj kaj acidaj. Multaj kuracaj herboj, inter ili, enhavas alkaloidojn, saponinojn kaj glicidosidojn. Koncerne al la folioj, ili trovis la jenajn mineralojn: zinko, fero, kalcio, kupro kaj aliaj. Enhavas plantojn kaj vitaminojn A , C kaj PP. Ĝi valoras rimarki malaltan kalorian enhavon, do por 100 g nur 16 kcal estas bezonataj.
Herba Portulak - resanigaj propraĵoj
Se vi rigardas la komponadon de la planto, tiam ne devus dubi pri ĝia utileco. La planto de la korto, kies kuracaj propraĵoj havas sciencajn konfirojn, povas esti oportuna:
- Normaligi la laboron de la koro kaj sangaj glasoj, ĉar la komponado enhavas grasajn acidojn. Kun ofta uzo eblas normalecigi la nivelon de kolesterolo en la sango, kiu reduktas la riskon de atherosclerosis, koratako kaj streko.
- Portulac weed estas uzata por liveri diversajn intestajn malordojn, komencante per diareo kaj finiĝanta per interna sangrado.
- En la komponado estas substancoj, kiuj estas potencaj antioksidantoj, do la planto povas esti uzata kiel profilaxis por la formado de iuj tumoroj. Estas substancoj en la herbo, kiu blokas la aktivecon de liberaj radikaluloj, kiu malhelpas la disvolviĝon de kancero.
- La herbo portolak enhavas feron kaj kupron, kiu aktivigas la produktadon de ruĝaj globuloj. Danke al la plibonigo de sanga trafiko, aliaj procezoj en la korpo estas normigitaj.
- Donita la kontraŭinflaman efikon, ĝi rekomendas uzi por problemoj kun la stomako, hepato kaj renoj.
- Viroj estas utilaj herboj por sia kapablo pliigi potencon.
- La komponado enhavas vitaminon A kaj beta-karoteno, kaj ĉi tiuj substancoj estas gravaj por vidado. Kun la regula inkludo de pesto en la dieto, vi povas eviti la okazon de diversaj problemoj, ekzemple, kataraktoj.
- Pozitive influas la aktivecon de la nervoza sistemo, malpezigante streso kaj sendormeco.
Portulak - apliko en tradicia medicino
Kiel kuracila unua materio por kolekti la planton oni rekomendas dum la flora periodo. Uzu en la receptoj de homaj medicinaj semoj kaj folioj, kiuj plej bone sekigas unu de la alia. Por liveri diversajn problemojn, ornamoj, infuzoj kaj freŝaj plantaj sukoj estas uzataj. Portulako en tradicia medicino estas uzata pro ĝia kapableco por trakti bakteriojn, mikrobojn kaj inflamojn. Ĝi havas efikojn antitoxaj, anthelmintaj kaj antipirataj. Ĝi valoras rimarki sian kapablon ĉesigi sangon kaj forigi troon de akvo el la korpo.
Portulo kun diabeto
Oni pruvis, ke la herbo havas la kapablon normalecigi sangan sukeron , kiu estas speciale grava por homoj kun diabeto. Krome, per regula uzo, vi povas redukti la riskon de ĉi tiu malsano. Notu, ke la naturaj karbonhidratoj inkluzivitaj en la planto estas bone sorbitaj kaj ne havas efikon sur sanga sukero. Portulako kun tipo 2 diabeto povas esti inkluzivita en salatoj en la kvanto de 50-100 g. Krome, vi povas uzi specialan teon.
Ingrediencoj:
- herbo - 2 tbsp. kuleroj;
- bolanta akvo - 400 ml.
Preparado:
- Ŝovu la planton per varma akvo kaj insistas ĝin dum la tuta nokto.
- Post tio, prenu pretajn trinkaĵojn ĉe 3-4-a. kulero tri fojojn tage post manĝoj.
Ĝardeno Portulacus de hemorroides
La resaniga herbo povas esti uzata por problemo kiel hemorroidoj, ĉar ĝi forigas inflamon kaj reduktas doloron. Ne forgesu pri la kapablo de la herbo por haltigi la sangon. La planto povas esti uzata kiel helpo al baza terapio. Bone provitaj enemas, por kiuj en egalaj kvantoj miksas freŝan sukon kaj varman akvon (sufiĉas por 2 kuleroj de ĉiu ingredienco). Faru malamikojn dufoje tage. La traktado daŭras dum 14 tagoj.
Apliko de la silante por estreñimiento
Ekde antikvaj tempoj, homoj malkovris iomete laxan efikon de la herbo, do oni rekomendas uzi ĝin antaŭ la estreñimiento. Krome, ĝi plibonigas la digestan sistemon. Laceca porcelano povas esti uzata freŝa, ekzemple, en salatoj. Vi povas prepari la infuzaĵon miksante 1 tbsp. Kulero da herboj kun 200 ml de bolanta akvo. Trinku ĝin ne pli ol tri fojojn tage antaŭ ol la problemo malaperas.
Portulak en Kosmetologio
Multnombraj utilaj propraĵoj ne povis interesi la kosmetologojn, kiuj decidis, ke helpo de herboj ebligas diversajn problemojn. La utileco de la stampo rilatas al sia kapablo efike forigi inflamon, koleron kaj damaĝon al la haŭto. Kun regula uzo, vi povas malhelpi la aspekton de belaj sulkoj, havi emolientan kaj humidigan efikon. Ankoraŭ la herbo estas uzata por hararo, kiu post kelkaj proceduroj aspektas pli sanaj, ĉesas fali kaj rompi. Ŝi helpas batali dandruff.
- Portulako por la vizaĝo povas esti uzata en nutra masko, por kiu necesas mueli la foliojn por ricevi 2 tbsp. kuleroj. Aldonu al ili 1 korpon da dolĉa kremo kaj 4 tbsp. kuleroj de doma fromaĝo. La finita maso estas aplikita al la vizaĝo, kolo kaj décolleté-areo. La proceduro daŭras 15 minutojn, kaj poste lavu ĝin per ornamo de kamiono kaj apliki nutraĵon.
- Por hara zorgo, oni rekomendas prepari infuzaĵon, por kiu verŝas grandan kuleron da sekaj herba portolak 200 ml da bolanta akvo. La daŭro de la infuzaĵo estas unu horo, kaj tiam la produkto devas esti filtrita kaj frotita en la ŝranĉon post lavi la harojn.
Portulak por pezo perdo
Tiuj, kiuj volas perdi pezon, povas sekure inkluzivi ĉi tiun vegetaran kulturon en sia dieto. Plej bone manĝi ĝin freŝa, aldonante ĝin al salatoj. Eĉ malgranda parto donas senton de satireco dum longa tempo. Se vi interesiĝas pri tio, kio estas utila por pondlak por peza perdo, ĝi valoras scii, ke la planto efike influas la ritmon de metabolaj procezoj kaj helpas purigi la intestojn de sklavoj . Kun regula uzo, vi povas plibonigi la digestan sistemon, kio estas grava por la plena digesto de aliaj manĝaĵoj.
Portulak - kontraŭindikiĝoj
En iuj kazoj, la planto malpermesas manĝi, ĉar ĉi tio povas esti malutila.
- Frostigita herbo ĉe la ĉeesto de individua intolerancia, kiu manifestiĝas sin kiel alergio aŭ doloro en la abdomeno.
- La damaĝo de la portolako povas alporti homojn kun hipertensio kaj malaltan koron.
- Oni ne rekomendas uzi la herbon kun tendenco al vegetaj malordoj kaj atakoj.
- Portulac estas kuracilo malpermesita al gravedaj virinoj, ĉar ĝi pliigas la tonon de la utero kaj povas kaŭzi abortiĝon.
- Vi ne povas preni tiajn homajn kuracilojn kun elĉerpiĝo kaj nervoza ekscito.