Subpremo estas speco de protekta mekanismo, kiu funkcias kontraŭ potencaj deziroj kaj sentoj. Ofte tute neebligas la percepton de deziroj, kiuj estas neakcepteblaj al la konscio.
Subpremo en psikologio ne estas facila procezo. Ĝenerale, estas procezo dividi la homan menson en du partojn - la konsciajn kaj senkonscie. La mekanismo de protektado per subpremo funkcias jene: la konscia duono de la menso ne perceptas la neakcepteblan kaj eĉ ne suspektas sian ekziston, dum la senkonscia zorgeme stokas en si perfortajn sentojn por la konscio. La materialo stokita en nia memoro estas filtrita kaj tiu, kiu falas en la senkonscia parto de ĝi estas, kiel ĝi estis, provizita per averta signo: "Gardu vin! Sperto aŭ scio pri ĉi tiu materialo povas havi traŭmatan efikon sur vi. "
La psikologia protekto per subpremo komence ŝajnas kontraŭdira kaj eĉ absurda, ĉar ĝi ne eblas scii ĉu vere persono sentas ion, se li asertas, ke li tute ne havas tiajn sentojn. Tamen, la movo estas potenca mekanismo kaj ĝi nur povas konkludi, ke ekzistas ekster observanto.
Movado de Freud
La ideoj de Freud pri la efiko de subpremo kuŝas surbaze de ĉia psicoanálisis. Komence, Freud sugestis, ke la movo
Subpremo ekzistas en la senkonscia stato, kaj tial ĝi simple neeblas forigi ĝin. Por konservi ĝin, vi bezonas certan energion, kiu subpremas la deziron elŝalti. Por ke vi ne havas neurotan ŝtaton, kiu aspektas pro manko de energio - ripozu pli kaj ne tro sobreezertas vian korpon. Kaj ankaŭ ĉiam memoru, ke por konservi vian konscian kaj senkonsciajn ŝtatojn en la normo, vi bezonas ne nur fizikan, sed ankaŭ emocian malŝarĝon.