Depresio en adoleskantoj - kiel kontraŭstari malĝojan humuron?

La komenco de la adoleska periodo fariĝas serioza provo por la tuta familio. Gepatroj estas konfuzitaj pri kien ilia amata kaj obeema infano foriris, kaj la juna infano, superfortita de hormonaj ŝtormoj, fariĝas malĝusta, senmotiviga, agresema kaj kolerema. Moodaj svingoj fariĝas liaj konstantaj kompanoj, multe komplikante komunikadon kun aliaj.

Sed la malfacilaĵo de komunikado ne estas la plej malbona, multe pli malbona, se adoleskanto deprimas. Kaj necesas distingi depresion de nur malbona humoro. Ĝi povas flui en la klinikan formon kaj grave influi la kondiĉon, sanon kaj eĉ homan vivon: adoleskantoj en deprimata stato inklinas la aperon de kronikaj malsanoj, kaj ankaŭ al toksomanio, alkoholismo kaj afektaj kondutoj rekte al memmortigo .

La adoleskanta depresio estas signife malsama de la plenkreskulo, do ĝi povas esti malfacile por aliaj identigi ĝin kaj, kiel konsekvenco, proponas al la adoleskanto ilian helpon. La ĉefa signo de depresio en plenkreskuloj, kiel regulo, estas apatio kaj senso de indiferenteco al la mondo ĉirkaŭ ili. Adoleskantoj, male, ofte agitadas kaj koleregas, kio multe komplikas la diagnozon.

Signoj de depresio en adoleskantoj

Kiel kontrakti kun depresio en adoleskantoj?

Depresio, kompreneble, se vi ne nomas ĝin terura, precipe, nur laceco kaj malbona humoro, tio estas vera klinika diagnozo kaj forigi ĝin mem ne ĉiam eblas, precipe se ĝi trenas kaj prenas pezajn formojn. Lin unua kiu adoleskanto bezonas en depresio estas la helpo de la gepatroj, kiom ili protestis kaj neis ĉi tiun fakton.

Kelkaj konsiloj por helpi vin trovi kontakton kaj provizi oportunan helpon al via deprimita adoleskanto:

  1. Provizu neniun prezon subtenon - lasu la infano scii, ke vi ĉiam pretas helpi kaj aŭskulti. Sed ne estu postulita kaj ne demandas multajn demandojn - adoleskantoj kategorie neas kontrolon kaj hiperopeon.
  2. Pripensu la aferon delicate, sed konstante. Elsendu vian zorgon pri la stato de la infano kaj la volo helpi kaj subteni en malfacila situacio. Eviti kategoriajn juĝojn, taksojn, tiel kiel moralajn kaj ultimatojn - la infano ne kontaktos kaj eĉ pli ŝlosiĝos en si mem.
  3. Prenu ĉiujn emociojn kaj la staton de infano grave - ne ridindigu kaj nomas ĝin la stulteco de sia sperto. Memoru, ke plenkreskulo ŝajnas esti malgranda etapo, ĉar adoleskanto povas igi veran tragedion.
  4. Konvinku la infanon pri la bezono konsulti specialiston. Longa depresio bezonas psikoterapion, kaj foje en medicina korekto. Eble, grupaj lecionoj kun familiaj membroj eble bezonas, vi devas esti preta por tio.
  5. En la procezo de kuracado, esti delikata kaj pacienca, atingu la kernon, provu ricevi tiom da informoj pri ĉi tiu fenomeno kaj ĝia terapio.
  6. Provu helpi la infanon ŝanĝi la medion kaj diversigi agadojn - kuraĝigi sportojn, aktivan amuzon, varion de hobioj.