La Ajna chakra estas la sesa laŭ la konto, situanta en la centro de la frunto, kie, laŭ filozofiaj ideoj, la tria okulo devus esti lokalizita. En tradukado de Sanskrito, lia nomo signifas "kontroloncentro". Ŝi havas du kolorojn: purpura kaj indigo. Ĉi tiu chakra simbolas specialan ŝablonon: cirklo de ĉiela koloro ornamita per du grandaj petaloj de la loto, interne de ĝi estas bildo de du homaj piedoj. La tigo de la chakra foriras de ĉi tiu rondo. La 6a ĉakro estas asociita kun tiaj profundaj nocioj kiel posedo, inspiro , konscio, spiriteco, perfekteco.
Ajna chakra: Kie estas?
La sesa chakra estas la antaŭlasta chakra, kaj ĝi estas unu el la plej altaj niveloj. La principo de ĉi tiu chakra estas la realigo de la esenco de la vivo. Ĝi respondas al la energio de intuicio kaj eksterlanda konekto. Ĝi estas referita al la pli alta mensa korpo, kaj sur la fizika nivelo ĝi respondas al la nervoza sistemo, la pituitaria glando, la pineala glando, la cerbo, la vizaĝo kaj ĉiuj ĝiaj partoj. La sono de ĉi tiu chakra estas: "ham-ksham."
Ajna Chakra: Proprietoj
Ĉi tiu chakra respondecas pri la plej gravaj sistemoj kaj organoj. Pro la malekvilibro ekzistas diversaj malsanoj, inter kiuj estas malsanoj de la oreloj, nazoj kaj sinoj, okuloj, spiraj malsanoj, kapdoloroj, vizaĝaj nervaj malsanoj, koŝmaroj.
La laboro de ĉi tiu chakra influas konscian percepton kaj kontrolas memoron, potencon kaj scion, permesas vin konekti al la subkonscia, intuicio. Ĝi donas ekvilibron al la hemisferoj de la cerbo, harmoniante emociojn kaj mensojn.
La evoluo de la ĉaĥro faras, ke oni volas harmoniigi, ne serĉi batalon, sed akcepti la mondon kiel mult-faceta kaj ĝoja. Viro fariĝas krea, li volas perfektiĝi, kaj li ne plu zorgas pri ordinara vivo kun la amasigo de materialaj valoroj.
Ajna chakra: malkovro
Se vi pensas pri kiel malfermi la ĉambron, unue komencu malgrandan provon. Vi bezonos duan personon. La procezo estas simpla: la ekzamenisto metas la dikfingrojn de la subjekto super la brovoj tiel ke ili formas la duan vicon da brovoj. La aliaj fingroj disvastiĝas sur la flankoj tiel ke la fingroj kuŝas malantaŭ la truoj en la oreloj. La frunto kaŝas laŭ la brovoj de la mezo. Se temo havas vidadojn, li pretas aktivigi la ĉambron. Se ne, necese funkcios longa kaj malmola sur la teknikoj.
Pli bone estas komenci la ĉambron malfermantan nokte aŭ vespere - la mateno ne taŭgas por tio. Ĉiutagaj lecionoj devas esti donitaj 20 minutojn. Do viaj agoj:
Laborante la areon de la tria okulo
Prenu komfortan puŝon, prefere lotuso. Via vizaĝo devas rigardi norde aŭ oriente. Rubu la areon de la tria okulo kun la osto de la dua aro de la dekstra dikfingro kun simplaj movadoj supren kaj malsupren.
Tekniko de spirado
Ĉiuj 20 minutoj vi devas kontroli vian spiradon. Unue lernu ĝin, kaj rimarku, ke jam komencu ĉion alian. Oni Devas inhali kaj elhazi la saman tempon. Por komforto, imagu pendolo, egala moviĝanta en ambaŭ direktoj. La tempo ne gravas, sed la spiro devas esti profunda kaj konvena por vi, kaj ankaŭ elĉerpi.
Kiam vi regas ĉi tiun simplan teknikon, lernas kaj pli malfacile. La tasko estas akiri kontinuan metodon de spirado, malpezigante la transirojn de inspiro por elĉerpi kaj reen. Gravas havi la plej altan gradon de koncentriĝo.
Relakso
Relaĉu vian vizaĝon, okulojn kaj ĉiujn partojn de via korpo konstante. Ĉi tio kaŭzos la sangon de fluo al la kapo kaj donos senton de pulsado en la areo de la tria okulo.
Okulo pozicio
La okuloj devas esti fermitaj kaj montrante al supre, kvazaŭ de interne vi rigardas la masaĝitan kaj pulsantan punkton. Baldaŭ vi devas vidi vidadojn - ne serĉas signifon en ili. Se vi volas forigi ĉi tiun staton, ŝanĝi la pozicion de la korpo.
Malfermi la trian okulon estas sufiĉe danĝera. Kune kun klareudemo kaj klareco, vi komencos senti la tutan doloron kaj maljustecon de la moderna mondo, kaj ne ĉiuj kapablas toleri ĉi tiun krucon.