Cellulite estas kosmetika problemo, kiu pli frue aŭ pli frue alfrontas plej multajn virinojn. Ĝis nun, multaj metodoj estis inventitaj por batali ĉi tiun problemon, kaj unu el la plej popularaj kaj efikaj estas la uzo de anti-cellulita oleo. Plej ofte, anti-cellulita oleoj estas uzataj por masaĝo (vakuo, manlibro) aŭ por envolviloj - proceduroj kiuj povas esti efektivigitaj sendepende hejme. Tamen, la tre anti-celulita oleo estas tre facila por kuiri per viaj propraj manoj, kvankam ĝi ne malsukcesos efike al la aĉetita.
Receptoj por kuiri anti-celulita oleo hejme
Por fari kontraŭ-celulita masaĝo, petos oleaj esencaj oleoj kaj grasaj vegetalaj oleo-bazo. La plej optimuma kialo por miksi oleojn estas 30 ml da baza oleo de 10 ĝis 15 gutoj da esenca oleo. Ĝi estas eĉ pli efika uzi diversajn kombinaĵojn de oleoj, dum la tuta nombro ne devus superi la specifajn proporciojn.
Kiel la baza oleo rekomendas uzi:
- oleo de olivo;
- oleo de lino;
- migdala oleo;
- jojoba oleo;
- oleo de aguacate ;
- Abrikota kerno-oleo;
- vinbero-oleo;
- tritika ĝermoleo aŭ alia.
La sekvaj esencaj oleoj havas kontraŭ-celulitajn propraĵojn:
- pomelo;
- dolĉa oranĝa oleo;
- citrono;
- geranio;
- junipa oleo;
- neroli-oleo;
- lavendo;
- dolĉa iella oleo;
- romero;
- kesto;
- bergamoto;
- zingibro kaj aliaj.
Ricevinte miksaĵon de bazo kaj esenca oleo, ĝi devus esti metita en botelon da malhela vitro kaj stokita en seka, malluma loko ĉe ĉambra temperaturo.
Kiel funkcias anti-cellulita oleo?
Anti-cellulita oleo kiam aplikita al la haŭto estas desegnita por plenumi la jenajn ĉefajn funkciojn:
- riĉigo de subcutanea graso kun necesaj vitaminoj kaj mikrolementoj;
- plifortigante ĉelajn membranojn, malhelpante ilian detruon;
- normaligo de metabolaj procezoj en haŭtaj ĉeloj;
- aktivigo de lipida metabolo en ĉeloj;
- plifortigo de la muroj de sangaj glasoj kaj kapilaroj;
- plibonigo de sango kaj linfa trafiko en la haŭtaj tavoloj;
- normaligo de la likvido de fluido kaj saloj en ŝtofoj;
- Forigo de toksinoj de haŭtaj ŝtofoj;
- donante la haŭta glateco, elasteco, elasteco.
Kiel masaĝi el celulito kun oleo?
Anti-cellulita masaĝo estas farita post varma duŝo, banujo aŭ ekzerco. Oni devas konsideri, ke en la areoj submetataj al masaĝo, ne devus esti damaĝoj, same kiel grandaj naskiĝoj kaj naskiĝejoj. La oleo devas esti aplikita al la haŭto, tiam iru al masaĝo.
Kun manlibro anti-celulita masaĝo, vi devus alterni diversajn masaĝajn teknikojn (stroking, vibration, light tweaks and pattings). Prezentante malplenan masaĝon, la kruĉo devas moviĝi per kontinuaj cirklaj moviĝoj en la direkto de la venosa ekflugo. Vi povas ankaŭ plenumi la proceduron per specialaj ruloj aŭ brosoj. Efektive
La daŭro de la masaĝo kun anti-cellulita oleo devas esti almenaŭ 10-15 minutoj por ĉiu problemo-zono. La proceduro devas esti efektivigita ĉiutage dum 1-2 monatoj (depende de la severeco de la problemo). Post la masaĝo, estas konvene kuŝi sub varma litkovrilo, trinki varman teon.
Ĝi valoras la domaĝon memori, ke la dezirata rezulto povas esti atingita nur se, krom uzi oleo anti-celulita, por konservi la ĝustan dieton, ekzercon kaj rezigni malbonajn kutimojn.