Neniu povas fanfaroni pri bonega mensa sano, kiam la mensogo dum la horloĝo ne scias malsanojn, ne zorgojn. Kaj ĉi tio estas sufiĉe normala. La ĉefa afero estas ĉiam scii kiel helpi vin en la okazo ke io fariĝis malbone kaj ŝajnas, ke ne reveni la animon al sunplena vetero.
La interna stato de menso de persono
Harmonio kun sia propra "Mi" efike influas, laŭ sia propra bonstato, pri laboranta kapablo, kaj pri rilatoj kun la ĉirkaŭa mondo. Plue, infanoj imitas siajn gepatrojn kaj, kiam ili vidas la scenon de nervoza patrino, kiu ĉiutage "sidas" ŝia edzo, ili ekkomprenas, ke ĉi tio estas normalaj rilatoj en la familio. En la estonteco, tiaj beboj povas heredi la agojn, kutimojn de senkonsilita patrino. La fundo estas unu: el kio mensogo nun dependas de kiel okazos eventoj en la estonteco.
Ne ekskludu eblojn por subita difekto de mensa bonstato. Se malfacile determinas la objektivajn kaŭzojn de ĉi tiu fenomeno, eblas ke la subkonscia sento sin sentis. En pli preciza lingvo, timoj, spertoj, negativaj memoroj, kiujn persono ne volis kompreni, estas senkonscie forigitaj de la homa menso. Kiel rezulto, fine ĝi ĉiuj venas al la surfaco.
Kiel plibonigi vian menson?
La ĉefaj trajtoj de serioza mensa ŝtato estas kolerego, pliigita nervozeco, sendormeco, panikaj atakoj, akraj kaj oftaj humoroj. Tre malĝuste estas la decido lasi aferojn sin mem. Se vi ne povas resanigi vin psikologie, gravas turniĝi al specialisto en tempo. En ĉi tiu kazo ĝi estas psikologo aŭ psikoterapeŭto.
Do kelkfoje unu semajnon, ne forgesu mediti, forĵetante pensojn pri ĉiutagaj zorgoj kaj zorgoj. Ĝi ne estos superflua por praktiki vidaĵon, prononcon de asertoj . Ĉiu mateno komenciĝu per la vortoj "Mi sentas bone. Mi aspektas bonege. Komerco akompanas sukceson. "