Plej gravedaj virinoj, aŭdinte aŭ legante rakontojn pri malpeza naskiĝo, komencas sopiri la saman vojon por translokigi la procezon de naskiĝo de sia infano. Nur voli fari rezervon, ke tute senfina akuŝo simple ne povas esti, kompreneble, se virino ne estas "plenigita" kun diversaj doloraj medikamentoj kaj ĉio pasos kiel sonĝo. Sed kelkaj sekretoj de malpeza naskiĝo ankoraŭ ekzistas. Tamen oni ne pensas, ke ilia scio kaj plenumo helpos en ĉiu specifa kazo. Ĉi tio estas tiel bonŝanca.
Kion signifas la termino "malpeza naskiĝo"?
Ĉi tiu koncepto estas sufiĉe spaca, sed ĝia ĉefa signifo kuŝas sen manko de medicina kaj medicina interveno en la procezo de naskigxo. Kaj ĝi devas okazi dum periodo de tempo, alportu minimuman doloron kaj finon kun la naskiĝo de sana bebo. Panjo ofte interesiĝas pri kiel fari la naskiĝon facile kaj ne suferi elĉerpiĝo kaj doloro. Sed tiam denove vi devas scii, ke la doloro sojlo por ĉiu virino estas individua. Tial por ĉiuj ekzistas reguloj de preparo por facila akuŝo. Malsupre estas la plej popularaj el ili.
Kolekto de informoj pri kiel translokigi laboron pli facila
Por forpeli tute la timon de la venonta naskiĝo, virino devus pasigi tempon studante la tre mekanismon de tia. Oni Devas kolekti maksimuman informon pri kiaj stadioj la procezo de naskigxo estas, kiom longe ĉiu el ili streĉas, kiel konduti en aparta stadio, kaj tiel plu. Kompreneble, ĉi tio ne signifas ĉion, ke Panjo fariĝos profito, sed sciante la estontecon tre trankviligas.
Gimnastiko por malpezaj naskiĝoj
Dum la lastaj tagoj de gravedeco, plej multaj virinoj preferas kuŝiĝi aŭ sidiĝi, motivante ĝin per amasigante fortojn. Tamen, kiel ĝi rezultas, ĉi tio estas esence malĝusta. Ekzistas tuta komplekso de ekzercoj por milda laboro, kaj se vi plenumas ilin timoplene aŭ pigre, tiam trovos bonan trejniston kun grava sperto.
Propra spirado - facila kaj rapida liverado
Specialaj rekomendantoj akompanas ĉiun batalon kun malrapida kaj profunda spirado. En rompiĝoj, valore spiras en natura kaj familiara maniero. Al la praktiki la premon, ofte oni devas inhali kaj elĉerpi aeron, kiu malhelpas rompojn.
Moralaj kaj spiritaj aspektoj de milda gravedeco kaj malpeza naskiĝo
Ĉi tiu afero devas esti donita maksimuma atento. Kaj ne nur la estonta patrino, sed ĉiuj ĝiaj ĉirkaŭaĵoj. Tre grava rolo estas ludata de la humoro por milda laboro, kiu akompanas sinfidon, siajn proprajn fortojn kaj la ĉeeston de subteno de parencoj. Denove, sciante kaj komprenante la esencon de la livera procezo , rimarkante sian neeviteblecon kaj la fakton, ke la bebo devos esti multe pli malfacila, devus starigi la patrinon pozitive.
Kredantaj homoj strebas forton kaj fidon en preĝado por facilaj naskiĝoj, vizitoj al sia spirita mentoro, kaj longaj kaj pozitivaj interkonsiliĝoj pri ilia estonta bebo. Aparte teruraj homoj penas pliiĝi kun diversaj konspiroj por malpezaj naskiĝoj, kiuj povas esti aktivigitaj sendepende aŭ kun helpo de eksteruloj.
Ankaŭ multaj gravedaj virinoj komencas serĉi sin al la lumo de akuŝo. Ĉi tio estas tute senbaza okupado, al kiu ili kuraĝigas la historiojn de "spertaj" virinoj en akuŝo. Pli bone simple ricevas la dezirojn de malpezaj naskiĝoj de viaj parencoj kaj amikoj, preparu por ili morale kaj fizike, sen malŝpari tempon.
Kelkfoje, por ke la laborado preterpasu facile, sufiĉas nur paroli kun via naskita bebo kaj petu lin ne turmenti Panjon dum longa tempo. Kelkaj virinoj en akuŝo nur ĉi tio instigas ilian simplan gravedecon rezulton. En ajna kazo, la dua naskiĝo estas pli facila ol la unua , kio estas bonega stimulo!