Malantaŭa doloro laŭ statistiko estas konata ne per aŭdaco pli ol 70% de la monda loĝantaro. Tamen, preskaŭ ĉiu persono ne havas problemon al la kuracisto, atendante ke la doloro pasos sin post momento. Tre ofte okazas, post kelkaj tagoj la dorso jam ne memoras sin, sed tamen tia frivola sinteno al sia propra sano estas plena de problemoj en la estonteco.
Eblaj kaŭzoj de malantaŭa doloro
Doloro en la malantaŭa areo estas plej ofte la rezulto de muskolakordaj malordoj. Ankaŭ, la kaŭzo de la aspekto de problemoj kun la spino povas esti hernio de diskoj aŭ movo de vertebroj. En maloftaj kazoj, doloro povas esti signalo de grava inflamo de la dorso, la spino mem aŭ internaj organoj. Tial estas grave diagnozi la malsanon en la unuaj etapoj kaj bonvolu viziti la kuraciston kun tia ŝajne bagatela problemo kiel doloro en la kolumno vertebral. Gravas scii, ke iuj simptomoj klare indikas, ke postulata speciala helpo estas postulita pro la apero de malagrabla diagnozo. Se la dorso vundas senĉese kaj en specifa loko, se kuŝado ne pli facilas, se la doloro aperas en la nokto, se la korpa temperaturo leviĝos, kaj la muskoloj de la membroj estas streĉitaj, sen malfruo serĉu helpon de kuracisto. Ĉe similaj sentoj, ne necesas memstreĉiĝi, necesas konfidi la sanon al profesiuloj. La inspektado de la neŭrologo, ĝenerala analizo de urino kaj sango, kaj ankaŭ roentgeno de la kolumno vertebral, faros pli precizan bildon. Analizo estas prenita por identigi la inflaman procezon, se iu ajn, la neŭrologo taksos la ĝeneralan kondiĉon de la muskoloj kaj nervoza sistemo, kaj la radiografio detektos problemojn en la osta strukturo de la spino. Post tia ekzameno, en la plej multaj kazoj la kuracisto povos diagnozi kaj determini kiel trakti dolorojn en via aparta kazo.
Kiel liberigi doloron?
La plej komuna analgésico por malantaŭa doloro estas kontraŭinflamatoriaj nesteroidaj agentoj en diversaj formoj. Ekzemple, diclofenac estas disponebla en ampoloj, tablojdoj kaj ĝelo. La daŭro de ĉi tiu kurso estas ne pli ol 5 tagoj, ĉi tiu fojo sufiĉas por redukti doloron. Kompremas kun loka anesteza solvo aŭ medicina blokado ankaŭ povas esti uzata se la kuracisto preskribas ĝin.
En moderna apoteko vi facile trovos diversajn drogojn kaj suplementojn, kiuj promesas kompletan restarigon de kartilago-ŝtofo. La efikeco de tiaj "drogoj" ne estas science pruvita, do ne atendu tujan reakiron, kaj ĝenerale aĉetas ion sen konsulti specialiston. Estas multe pli efika preni kurson de fizikoterapio, akupunkturo
Estas preskaŭ neeble forigi la malantaŭan doloron, de tempo al tempo la problemo loko ĝenas vin pro pliigo de fizika praktiko, hipotermia kaj aliaj adversaj efikoj. Tamen, la risko de ripeto de malagrablaj sentoj povas esti minimumigita, se vi dormas sur speciala matraco, evitas pezajn ŝarĝojn, sekvu la postenon de via dorso, regule faras simplan aron da ekzercoj kaj kompreneble kontrolu vian korpon. Rigardu vin kaj vian sanon, kaj tiam via dorso daŭros vin dum multaj jaroj, ne memorigante vin pri doloro kaj malkomforto.