Lukta spirito

Ĝi okazas, ke homo falas en la spiriton. Estas celo, kompreneblaj metodoj kaj plano por atingi ilin, sed streso kaj depresio ne permesas doni paŝon al la sukceso. Por eliri de ĉi tiu kaptilo vi devas halti, ripozi kaj reŝarĝi vian energion. Multaj demandas kiel pliigi moralan. Post ĉio, persono kun forta spirito ne timas ajnan malfelicxon, li scias kiel kontroli sian konscion. Ĉio, kio ne okazas al li, li perceptas pozitive pri ĉia fiasko de vivo kiel sperto.

Kiel levi moralecon?

  1. Relaju, prenu tempon. Klare limigi la ripozon, por ne malŝpari ĝin. Ne kaptu la tutan laboron samtempe. Levanta moralecon estas neebla sen instigo, kaj en tempoj de streĉiĝo kaj laceco, motivado falas akre.
  2. Vidigu la celon. Pliigi motivon, vi devas vidi, kien vi iras. Pli bona ankoraŭ, desegni ĝin aŭ forpreni ĝin el revuoj. Imagu, ke vi jam atingis vian celon, ĝuu la sentojn. Ĉu vi ŝatas ĝin? Tiam faru la sonĝon reale.
  3. Rigardu la laboron faritan. Skribu, kion vi planis fari. Kion vi havas kaj kio ne. Analizu la rezultojn de viaj agadoj. Pensu, kial ne ĉio funkcias. Ĉu vi povas kuri sur la loko?
  4. Pampi vin mem. Edukado de moralo estas neebla en konstanta streĉiĝo. Kelkfoje faras aferojn, kiuj povas plezurigi vin. Tiel, vi ĉiam subtenos vian motivon per tono
  5. Uzu muzikon por levi moralon. Ĉiu havas malsaman muzikon. Iu helpos la klasikan, popolon de iu alia. En momentoj, kiam vi sentas malbonan kaj faligas viajn manojn, turnu vian preferitan muzikon kaj ĝuu.

Trejnado moralo estas longa procezo, kelkfoje ĝi daŭras jarojn. Sed la rezulto valoras ĝin. Vi fariĝos forta homo kaj en la vivo vi sukcesos.