En la komplekso de mezuroj, kiujn vi prenas en la lukto kontraŭ oranĝa ŝelo, estas sufiĉe eble trovi lokon kaj tian proceduron kiel envolvojn kontraŭ cellulito. Komence, ĉi tiu mirinda agado proponis al siaj klientoj multajn belecajn salojn, sed nun multaj virinoj trovis ĝin multe pli oportuna kaj atingebla por konduki ĉi tiun proceduron ĝuste hejme.
Hejmaj ligiloj kontraŭ cellulito: proceduro
Estas multaj manieroj, ni konsideros la ĝeneralan planon, kiu estas disponebla hejme. Antaŭ ĉio, vi devas havi tempon: pluviĝo antaŭ kaj post envolvado, apliko kaj la proceduro mem daŭros ĉirkaŭ du horojn. Procedoj devas esti realigitaj ĉiun tagon 12-15 fojojn, dum tio ĉi ne devus fali en la periodo de menstruo. Plej bone komencu ĝuste post la fino de la menstruo, por havi la necesan nombron da proceduroj.
Efikaj envolviloj kontraŭ cellulito tute simple:
- Prenu duŝon kaj zorge frotu la problemojn kun rigida lavilo, broso aŭ matoralo . Donu ĝin 5-7 minutojn da tempo, tiam enjuŝu kaj sekigi vin mem.
- Apliki la miksaĵon (la plej efikaj receptoj estas listigitaj sube), malrapide frotu ĝin, certigu, ke ĝi ne estas tro likva.
- Prenu rulon da manĝaĵo, malrapide ripari unu pinton de ĝi per via mano sur la smearedon kaj faru 4-5 turnojn. Kaptu la haŭton 10 centimetrojn supre kaj sub la aplikita komponado, ĉi tio evitos leakage.
- Post tio, vi havas du eblojn: ĉu plenumu ŝarĝon (rekomendita kiam vi uzas ligilon kontraŭ cellulito kaj mustardo), aŭ kuŝu sub varma ŝelo kaj rigardu filmon aŭ legis libron. Ĉi tiu parto de la proceduro prenas 1,5 - 2 horojn.
- Post la proceduro, zorge forprenu kaj forĵetas la uzatan filmon, plej bone fari ĝin rekte en la banĉambro. Lavu la reston de la kunmetaĵo, forviŝi la haŭton seka kaj apliki dikan nutran kremo. Se la envolvaĵo estis mola, ekzemple, envolvas kontraŭ cellulito kun mielo, vi povas apliki specialan anti-cellulitan kremo.
- En tiuj tagoj, kiam vi plenumos la proceduron, vi ne povas manĝi dolĉa, grasa kaj floreca. Plej bone estas aliĝi al vegetala lakto-dieto. Dum la proceduro vi ne povas manĝi, sed vi povas trinki akvon.
Hejma envolvado kontraŭ cellulito: receptoj
Estas multaj malsamaj receptoj, kiujn vi proponos en la salonoj, sed la hejma arsenalo ne malpli. Ni konsideru efikajn variantojn:
- Mielo envolvas kontraŭ cellulito. Prenu 2-3 kulerojn da mielo, miksi kun kulero da tera cinamo, kaj se la mielo estas tro dika, aldonu kelkajn gutojn da esenca oleo de pomelo kaj iom da oleo, por ke la strukturo estas facile apliki.
- Envolvas kontraŭ cellulito kun kafo. Kafejoj ne tre taŭgas por apliko, do ĝi kutime miksas kun mielo, oleo de oleo aŭ blua argilo. Frapu la kafajn plankojn en malgranda kvanto da akvo, aldonu kuleron da zingibra polvo, pli maldika - diluita argilo, mielo aŭ butero, miksu ĝisfunde.
- Oleo envolvas kontraŭ cellulito.
En ĉi tiu kazo, vi simple apliki la korpon de la oleo: en olivujo aŭ linoleo (1-2 kuleroj), 20 gutoj de esenca oleo de iuj cítricos estas aldonitaj. La miksaĵo pretas! - Korpo envolvas kontraŭ cellulito kaj pipro. Pepro estas kutime prenita ruĝa, miksi ĝin per cinamo, zingibro kaj oleo de olivo ĝis iomete konsistenteco. Kelkfoje la polvo de mustardo aldoniĝas, sed ĉi tiu opcio estas klare ne por tiuj, kiuj havas sentivan haŭton. Efika en sportoj.
Vi povas elekti unu eblon kaj konduki la tutan kurson kun ĝi, aŭ, alternative, sperti kaj provi malsamajn kombinaĵojn.