Virino ĉiu ĉelo de la korpo ĉiam reagas al la gravedeco, kiu okazis, ĉar koncepto estas aspekto de fremda korpo en la korpo. Sekve, dum gravedeco, ĝi ofte okazas, ke multaj organoj komencas misfunkcii kaj labori tute malsame. Ofte en virinoj dum gravedeco, ekzistas forta nasa kongesto, kiu iam povas eĉ konduki al sangado.
La kialoj de kial la gravedaj pusiloj la nazo estas ŝvelaĵo de la mukozoj de la nazo kaj nazaj paŝoj. En iuj kazoj, povas esti abunda sekrecio de moco, sed ofte okazas, ke ĉi tiu muko eniras en la sinusojn kaj kaŭzas la disvolviĝon de patogenaj bakterioj en ili.
La graveco de pura spirado dum gravedeco
Je tempo, kiam virino havas infanon, ŝia korpo bezonas pli da oksigeno ol iam antaŭe. Post ĉio necesas ne nur por la bonstato de la estonta patrino, sed ankaŭ por la sano de ŝia bebo. Sekve, la bezono de oksigeno duobligas kiam la embrio aperas en la utero de virino. Kiam gravedulino havas plenan nazon, ŝi ne povas spiri plene, kaj iuj misfunkciadoj komenciĝas en la laboro de sia korpo.
Krome, se la gravedulino havas konstante riĉan nazon, ŝi nervosos pri tio. La kompleta nazo en sonĝo faras virinon dormi kun ŝia buŝo malfermita. Ĉi tio kondukas al la sekigo de la mukozoj. Tiaj problemoj ne permesas la estontecan patrinon sufiĝi dormi kaj fari sxin irritable, kaj tio ne estas dezirinda por sia estonta bebo.
Kiel malpezigi nazajn kongestojn dum gravedeco?
Por faciligi la kondiĉon kun nasala virino, la sekvaj proceduroj povas helpi:
- Spira gimnastiko . Por fari tion, vi devas teni unu nazlon per via fingro, kaj per la alia profunde spiradu, tiam ekhaku. Tiam vi devas ŝanĝi la nazilojn aŭ inhale aero per unu nazo, kaj elĉerpi tra la alia. Vi ankaŭ povas inhali tra la nazo, kaj elĉerpi tra la buŝo.
- Akupreco . Ĉi tiu masaĝo komencas premante la punkton sur la ponto de la nazo kaj masaĝante ĝin en cirklaj moviĝoj. Poste vi bezonas masaĝi la nazajn sinusojn per viaj indeksaj fingroj kaj malrapide premu ilin. Tiam vi bezonas iom ponazhimat sur la fovea sub la nazo, kaj ankaŭ truon sur la mentono.
- Varmaj kruroj . Edemo de la nazaj ŝtofoj povas esti forigita hejtante la krurojn kun mustardo, kiu devas esti verŝita en ŝtrumpetoj antaŭ lito.
- Miksaĵo de ĉevalvalado . Miksaĵo de belaj kradoj, pomoj kaj sukero helpos malpezigi nazajn kongestojn en gravedaj virinoj, se ili prenos du kulerojn ĉiutage. Krome, batalado havas antibacterian proprieton, kiu estas tre utila por la tuta korpo.
Traktado de nasa kongesto en gravedeco
Por multaj virinoj dum gravedeco, multaj fenomenoj estas normalaj, inkluzive de nasa kongesto. Sed ne toleru ĉi tion, ĉar ekzistas pluraj metodoj por malpezigi ĉi tiun kondiĉon. Ekzemple, en la domo vi povas instali specialajn humidigilojn aŭ evaporantojn, kiuj faros la aeron en la ĉambro pli malseka. Kiel rezulto, ĝi ne donos la mucosajn membranojn sekigi kaj ne kondukos al sinusito aŭ rinitis .
Kaj ĉiuj scias, ke dum gravedeco estas pli bone resti for de kuracado. Sekve, krom humiligi la aeron por purigi la nazajn paŝojn, vi povas fari la jenajn:
- Lavi vian nazon kun varma salina solvo plurajn fojojn tage;
- Konsumu pli da fluoj dum la tuta tago;
- fari inhalation;
- eviti lokojn, en kiuj malpura, fumŝarĝita aŭ polva aero;
- ne kontaktu kemiaĵojn.