Probable, ĉiu el ni, almenaŭ unufoje en mia vivo, devis pensi pri rapideco de la procezo de menstruo, tiel ke anstataŭ la kutimaj 6-7 tagoj, viroj marŝos 3-4 tagojn. Nu, kiu ŝatas fali ekster la vivo ĉiun monaton dum tuta semajno?
Ĉu mi povas akceli mian periodon hejme?
Vojoj por akceli la finon de la menstruo vere ekzistas, sed, kiel provoj rekomenci aŭ alporti la periodon de menstruo pli proksima, ĉi tiuj metodoj ne ĉiam estas sekuraj. Sed kompreneble, ĉi tie ni ne parolas pri mirinda pilolo, kiun vi rapidigos la paŝon de la monata pilolo. Kiel do ni povas akceli la finon de la menstruo? Estas simpla, por utiligi homajn rimedojn.
Kiel akceli la finon de la monataj homaj rimedoj?
- Por ke la uzoj rapidu rapide, vi bezonas pli fluidan de la komenco de via periodo.
- Kio produktoj akcelas la periodojn? Oni kredas, ke la citronoj helpas en ĉi tiu kazo. Sekve, ekde la tria tago de la menstruo, oni devas trinki ĉiutage glason da citrono. Ĝi estas natura por trinki pura citrono. Nepre necesas ĉiu glaso en unu gulpo. Oni Devas dividi la normon (glason de citrono) en plurajn ricevojn. Kaj por ne ribelema stomako, de tia "donaco", la suko devas esti diluata per akvo, en proporcio de 30:70, respektive.
- Multaj homoj rimarkas, ke dum la sporto, menstruaj periodoj estas pli rapidaj, kaj por sportistoj ĉi tiu periodo ĝenerale limigas al kelkaj tagoj, kaj la atribuo kutime ne estas tre abunda. Unuflanke, la problemo solvas, la sporto estas bona - kaj la muskoloj estos tonigitaj, kaj la monataj finiĝos. Kaj aliflanke, ludante sportojn pri kritikaj tagoj povas esti danĝera por la sano de virinoj. Kun troa ekzerco, la endometrio povas eniri la abdominalan kavon. Se la histo tie ekradikas, tiam la virino ricevas endometriosis - grava malsano, de kiu ĝi ne estas facile facile forigi. Sekve, ĝi ne meritas la domaĝon fari sportojn dum la monatoj. Estas konvene preni ripozon dum la unuaj tagoj de menstruo, kaj poste reveni al la kutima mastrumado. Sed se pli frue vi ne faris sportojn, tiam dum la menstruo vi ne bezonas komenci - 2 kromaj tagoj, "elektitaj" por menstruo ne valoras ebla longtempe helpo de la malsano.
- Tre simpla maniero por redukti la nombron de tagoj al monato estas uzi tamponojn kun pli alta sorbado. Sinjorinoj, kiuj uzis ĉi tiun metodon, certigas, ke la monata pasado multe pli rapide. Sed ne fidu ĉi tiun metodon. Monate ne povas pasi en unu tago - la endometrio bezonas tempon malproksimigi kaj en tre malmulta tempo ĝi ne povas okazi. Sekve, ĉi tiu metodo nur povas esti alirita en la lastaj tagoj de menstruo, kiam la morto de la endometrio jam ĉesis, kaj la restaĵoj de la sango daŭras forlasi. Sed kun la elekto de la grandeco de la tampono valoras valori zorgeme - tro granda povas damaĝi la vaginon kaj jam pli sentema ĉi tiuj tagoj.
- Estas opinio, ke seksaj kritikaj tagoj mallongigas sian daŭron kaj faciligas ilian fluon. Sed ĉi tio jam estas scienca pruvita fakto, sed signifa ŝanĝo en la tempo de menstruo nur estos kvazaŭ de saturita seksa rilato sen uzo de kondomoj kaj kun viva orgasmo. La fakto, ke kun la monata endometrio produktas prostaglandinojn, kiuj helpas la korpon liberigi el la endometrio.
Spermo ankaŭ enhavas prostaglandinojn, kiam ingestita, la volumo de ĉi tiuj substancoj pliigas kaj la monataj finoj pli rapide. - Ofte kun tre peza menstruo apliki ornamojn kaj teojn de la grub. Vi povas trinki ilin kaj se vi volas akceli la paŝon de la menstruo. Sed ofte ĉi tio ne devus esti farita, ĉar la cimo ankaŭ riparis kapablecojn kaj estas uzata por diareo. Por prepari la buljonon vi bezonas 2 kulerojn da rizomoj por verŝi glason da varma akvo kaj varmigi akvon banon dum duonhoro. Tuj poste, la buljono estas malvarmigita al temperaturo de la ĉambro, filtrita kaj supre kun ordinara akvo ĝis 200 ml, la buljono estas prenita sur kulero post manĝi 5-6 fojojn tage.