Virinoj, kiuj konstante plenumas monotonajn movadojn per siaj manoj, ekzemple, kudri, presi aŭ tondi, ofte disvolvas flanka epicondilito de la kubuto. Ĉi tiu malsano karakterizas per brulanta sento kaj severa doloro, ĝi fariĝas pli intensa kiam la muskoloj de la antaŭbrako ŝarĝas.
Laŭlonge de la tempo, la patologio progresas, pro tio, ke la motiva agado de la difektita brako plimalboniĝas, ĝia muskola forto malpliiĝas.
Tradicia traktado de la flanka epicondilito de la kubuto
La klasika terapia aliro estas la sekva:
- Elimini ajnan streĉiĝon sur la tuŝita artiko. Se necese, ĝi povas esti senmovigita per apliki elastan bandaĝon kaj bandaĝan bandaĝon, ortodon aŭ fadeton per tondado.
- Dum 3-4 tagoj pluraj fojoj tage apliki malvarma kunpremas al dolora loko por 15-20 minutoj.
- De la 5a tago, uzu lokan varmegon anstataŭ malvarmo. Ĉi tio helpos fine malpezigi la dolora sindromo.
- Post la malapero de la inflamo kaj normaligo de la stato de sano, plenumu ekzercojn sur etendado de muskoloj.
- Kiam la supraj ŝarĝoj estas senĉese donitaj, ĉu gimnastiko celas plifortigi la kubuton.
Krome, kolizio-ondo, lasero, ultrasono, manlibro kaj elektroforoj estas faritaj.
Kiel trakti lateran epicondilitis kun kuraciloj?
Samtempe kun la supraj terapiaj mezuroj rekomendas konservativan traktadon:
1. Fizikaj anti-inflamatoriaj ne-steroidaj sistemaj:
- Nikospano;
- Butadione;
- Ibuprofeno;
- Ketanov ;
- Diclofenac.
2. Lokaj anestezoj:
- Nurofen;
- Diklak;
- Indomethacin;
- Nyz;
- Ketonalo.
3. Injektoj de glucocorticosteroides:
- Kenalogo;
- Diprospano ;
- Hidrocortisono;
- Betametasone.
4. Blokado:
- Lidocaino;
- Novocain.
Traktado de flanka aŭ ekstera epicondilito de kubuto kun komunaj rimedoj
Ne-tradicia terapio funkcias kiel helpa maniero por forigi dolorindan sindromon kaj inflaman procezon. Rekomendita varmigo kunpremas argilon, frotu la damaĝajn areojn de urtaj folioj, antaŭe skalitajn kun bolanta akvo.
Rekripto por terapezo
Ingrediencoj:
- folioj kaj inflorescencoj de nigra maljunulo - 2,5 korpon.
- bolanta akvo - 1/4 taso.
Preparado kaj uzo
Verŝu la krudan materialon kun bolanta akvo kaj foriri por 7-10 minutoj. Malgranda gazetaro floroj kaj folioj malplenigas la solvon. Tranĉi la varman verdan mason laŭ la goma kortego kaj aligu ĝin al la malsana areo, ripari la bandaĝon kun bandaĝo kaj kovri ĝin de supre kun filmo. Post 20 minutoj, forigu la lotion kaj rinse vian manon per akvo.