Vitaminoj - grava ero por la plena funkcio de organoj kaj korpoj sistemoj. Unu el ili - graso-solvebla vitamino A, kiu por la korpo de infanoj kaj plenkreskuloj estas esenca. Strikte, ĉi tio ne estas individua vitamino, sed grupo nomata karotenoidoj, ĉar la unuafoje la substanco estis eltirita de karoto. Ĉi tiuj vitaminoj ankoraŭ en la ventro provizas la feton la formadon de dentoj, ostoj, grasaj kuŝejoj kaj epitelio. Danke al vitamino A, novaj ĉeloj kreskas, kaj la maljuniĝa procezo malrapidiĝas. Krome, karotenoidoj provizas la laboron de la organoj de vidado, la produktado de hormonoj, subtenas la nivelon de uzo de insulino.
Signoj de Vitamino A deficiencia
La manko de vitamino A en infanoj estas facile determini. La unua respondi al lia manko de respondo al la okuloj. Do, la infano plendas pri vida difekto, pliigis ŝranĉadon, kongruon en la anguloj de moco, sur la "sablo" en la okuloj, liaj palpebroj povas ruĝiĝi. Dentoj reagas al la manko de karotenoidoj per pliigita sentemo de la emajlo, kaj la haŭto - por senŝeligi. Infanoj, kies korpo malhavas de vitamino A, ofte estas prenitaj de spiraj infektoj, kaptas malvarmojn kaj suferas anemion .
Forigi la infanon de ĉi tiuj misfortunoj eblas kaj en domaj kondiĉoj, korektinte ĝian racion. Tamen manĝante manĝaĵon riĉa en vitamino A ankoraŭ ne estas garantio de sukceso. La fakto estas, ke grasoj bezonas por asimili karotenoidojn. Do, donante al la bebo puron da karotoj, aldonu kelkajn gutojn da olivoleo, kaj sezonu la karotan salaton kun dolĉa kremo aŭ sunfloro. Memoru, ke plejparto de ĉi tiu vitamino troviĝas en produktoj de ruĝa, oranĝa kaj flava.
Por helpo - en la apoteko?
Ĝi ne ĉiam eblas provizi la infanon kun plena vitamina dieto, kaj kun aĝo la bezono de karotenoidoj
Antaŭ ol vi donos al vitamino Al infano, certigu, ke vere necesas preni ĝin, ĉar infanoj ne estas rekomendataj por preventaj celoj pro la minaco de hipervitaminosis. La fakto estas, ke superdozo de vitamino A en infanoj estas risko de vizaĝa hiperemio, seka haŭto, vomado, naŭzo, letargio kaj la aspekto de flaŭro sur la haŭto. Koncerne al terapia traktado, la dozo de vitamino Al al infanoj estas determinita de la kuracisto en ĉiu kazo.