Herboj intervertebrales kaj lezoj de ringoj fibrosos - ne ĉiuj patologiaj ŝanĝoj kiuj ekzistas en la sistemo musculoskeletal. Ankaŭ estas tia malsano kiel spondylosis de la lumbosacral spino. Kontraste kun hernio, spondilozo tute ne influas la intervertebran diskon. Plejparte, la ekstera parto de la fibra ringo suferas de la malsano.
La kaŭzoj de la spondilozo de la lumbosacra vertebraro
Kiam spondilozo sur la spino malgrandaj spinoj - osteofitoj - formo. Do la patologiaj ŝanĝoj aperas - kreskas la osto histo de la vertebroj. Kaj kvankam la malsano influas ne la plej grandan areon de la ŝtofo en la disko, la tuta nombro da degeneratifaj ŝanĝoj povas esti eĉ pli granda ol kun hernioj aŭ osteocondrosis.
Ĉi tiu malsano - speco de respondo de la korpo al tro da grandaj ŝarĝoj. Traktado de spondilozo de la lumbosacra spino povas esti postulita de:
- traŭmaj vundoj de la lumbaj kaj sacraj partoj de la spino;
- disvolviĝo de tumoroj;
- aĝo ŝanĝoj;
- fortika ekzerco;
- statikaj ŝarĝoj.
Ne la plej malgranda rolo en la disvolviĝo de spondilozo estas ludata per hereda dispozicio. Homoj, kiuj laboras senĉese en sidanta pozicio, kiel praktikis, montras pli ofte ol aliajn de la malsano. Krome, homoj en risko estas tiuj, kiuj estas tropezaj kaj kiuj asociis patologiojn: hepato, diabeto, atherosclerosis, duodono, stomako.
Simptomoj de spondylosis de la lumbosacral spino
Kiel en la kazo de plej multaj malsanoj de la muskolakula sistemo, la ĉefa simptomo de la spondilozo estas severa doloro. Malgrandaj sentoj ofte pliigas per marŝado kaj subitaj ŝanĝoj en la pozicio de la korpo. Multaj pacientoj plendas kaj ke je la fino de la tago la doloro intensiĝas eĉ sen la plej eta fizika praktiko.
Se neniuj mezuroj estas prenitaj en tempo, la malsano komenciĝos, kaj novaj simptomoj aperos. Krom doloro, pacientoj povas senti malfortecon, malvarmecon kaj tintadon en la kruroj. Kelkaj pacientoj eĉ disvolvas intermitajn claŭdon .
Se la traktado de la spondilozo de la lumbosacra spino ne komenciĝas kaj en ĉi tiu etapo, vi devas esti preta por la aspekto de reflekta streĉiĝo en la lumbaj muskoloj. Ĉi tio, siavice, kontribuas al la evoluo de trofaj malordoj en la malalta dorso.
Traktado de deformanta spondylosis de la lumbosacral spino
Gravas esti preta por la fakto, ke la traktado de la spondilozo estas longa procezo, konsistanta el komplekso de malsamaj agadoj. Cope kun la doloras helpas:
- kuraciloj;
- ricevoj de manlibro ;
- proceduroj fisioterapéuticos;
- masaĝo;
- komplekso de specialaj fizikaj ekzercoj.
Por iu, gimnastiko kun spondylosis de la lumbosacral spine estas konsiderata unu el la plej efikaj metodoj de traktado:
- Bendu viajn krurojn en via rondiro, alportante ilin al via brusto. La manoj devas esti premataj kontraŭ la planko laŭ la kofro.
- Staras surgenuze, klinu, tirante vian piedon reen.
- Starante sur la genuoj kaj apogas vin sur viajn manojn, provu atingi antaŭgrafojn al la planko.
- Kuŝanta sur via dorso, tiri viajn krurojn al via stomako. Krabu viajn genuojn kaj grupon.
Estas tre grave aliĝi al taŭga nutrado dum la spondilozo de la lumbosacra vertebraro. Ĉi tio helpos eviti troan streson sur la kolumno vertebral en ĝenerala kaj la malalta malantaŭa en aparta.