Spontanea redukto de la okuloj muskoloj estas tre malagrabla sento. Ili leviĝas neatendite kaj kun simpla penado de volo halti ilin pli ofte ol ne. Kion fari kiam la okulo twitches, kaj ĉu ekzistas rapida traktado por ĉi tiu problemo? Kopi kun spontanea kuntiriĝo povas esti farita per diversaj metodoj.
Traktante okulojn torditajn ekzercojn
Se vi havas vikantan okulon, vi devas komenci traktadon kun specialaj ekzercoj:
- Stariĝu, fermu viajn okulojn, etendu viajn palpebrojn, kaj malrapide kaj profunde inhalas la aeron, kaj poste malrapide elĉerpu ĝin. Se necese, ĉi tiu sekvenco de agoj povas esti ripetita 5-6 fojojn.
- Rapide malsupreniru kaj levas la suprajn palpebrojn, ne streĉante la okulojn muskolojn. Post 20 sekundoj, prenu ripozon kaj paŝu plurajn fojojn.
- Starante, rigardu supren, malsupren, dekstren kaj maldekstren, fermu viajn okulojn dum kelkaj sekundoj kaj denove ripetu ĉiujn movadojn.
Redukto de la okuloj muskoloj povas esti signalo pri la superfluo de la korpo. Plej ofte, ĉi tiu kondiĉo okazas post severa streso, overfatigue, manko de dormo kaj kun avitaminosis. Sekve, se via maldekstra aŭ maldekstra okulo trompas, vi povas apliki malstreĉan masaĝon kaj preni diversajn vitaminajn kompleksojn (precipe tiuj kun magnezio estos speciale utilaj).
Kun tia nervo-tiko, kafo kaj alkoholo plej bone ekskludas. Tiuj, kiuj havas nervozan laboron, estas rekomendataj preni feriojn aŭ malpliigi la rigoron al la okuloj, mallongigi la ripozon antaŭ la televidilo kaj labori ĉe la komputilo.
Homaj metodoj por traktado de tordantaj okuloj
Por trakti la kondiĉon, kiu jxetas la okulon, vi povas uzi homajn rimedojn. Bonegaj helpo kun ĉi tiu problemo teo kun valeriano .
La recepto por teo
Ingrediencoj:
- Rizoma de valeriano - 5 g;
- akvo - 200 ml.
Preparado kaj uzo
Muelu la rizomojn de valeriano, verŝu ilin per bolanta akvo kaj fermu la ujon. Post kelkaj horoj aldonu 30 ml da buljono ĝis 150 ml de akvo. En tago vi ne povas trinki pli ol 3 tasojn de ĉi tiu teo.
Pretaj por la traktado de tordantaj okuloj
Se ekzercoj kaj homaj metodoj ne helpas malŝarĝi la kondiĉon, ke la dekstra aŭ maldekstra okulo trompas, okuloj gutoj devas esti uzataj por traktado. Ili reduktos la sekecon kaj humidigos la mucosan membranon. Vi povas uzi kuracilojn kiel ekzemple:
- Oksala;
- Kestoj de Chilozar;
- Artelak.
Homoj, kiuj havas okulojn trompantaj pro alergioj, devas esti traktataj per piloloj:
- Loratadine;
- Telfast;
- Zodak.
Ili forigas la problemon, sed ne kaŭzas dolorecon kaj ne malhelpas la psikomotor-funkcion.