Post Palma dimanĉo komenciĝas la Sankta Semajno, dum kiu unu devus aliĝi al la plej strikta fastado. Multaj kredantoj konsideras la malpermesojn, konsiderante ĝin ŝancon purigi sin kaj prepari por la granda feriado. Gravas scii, ke vi ne povas manĝi fastadon en la Sankta Semajno, por ne transpasi limojn. Dum sep tagoj malpermesas manĝi manĝaĵojn, kiuj estas varmegataj, kaj sekeco devas aliĝi.
Kio ne povas esti manĝita en la Sankta Semajno?
En ĉi tiuj sep tagoj valoras forlasi la produktojn enhavanta bestan proteinon. Anstataŭe, ĝi rekomendas inkluzivi en dietaj cerealoj, legomoj kaj faboj , ĉar ili enhavas multajn vegetalajn proteojn. Se vi interesas, kial ĝi estas neeble manĝi ovojn en la Sankta Semajno, tiam ĉio estas sufiĉe simpla, ĝi estas protekta manĝaĵo, kaj ĝi estas inkluzivita en la kategorio de la malpermesita. La ĉefa fokuso de la menuo estas legomoj kaj fruktoj, kiuj estas pli bone manĝi kruda, sed ili ankaŭ povas esti bakitaj. Karno kaj fiŝo ankaŭ povas esti anstataŭigitaj per fungoj. Vi ne povas manĝi ĉokoladon, tiel kiel desertojn kaj kukojn, en kiuj vegeta oleo estas ĉeestanta. Fakte, estas granda kvanto da pladoj, kiuj povas esti pretaj el la permesitaj produktoj.
Multaj ankoraŭ demandas, kial vi ne povas trinki alkoholon en la Sankta Semajno. Ĝi estas konektita, pli verŝajne kun la fakto, ke sub la influo de alkoholo, persono tute ne povas kontroli siajn agojn, kaj ĉi tio en iuj situacioj kondukas al malobservo de ekzistantaj malpermesoj. Ĝi ankaŭ rekomendas limigi la kvanton da manĝaĵoj konsumitaj. Estas pli bone leviĝi el la tablo iom malsata. Oni devas diri, ke malsanaj, gravedaj kaj mamnutrinaj virinoj estas liberaj de strikta dieto.
Lundo, mardo, merkredo, ĵaŭdo kaj sabato, estas pli bone manĝi unufoje tage kaj vespere, preferante malvarman kaj krudan manĝaĵon sen vegeta oleo. Vendrede, estas pli bone ne manĝi ion ajn.
Kio ne povas fari en la semajno antaŭ Pasko?
En la Sankta Semajno, iuj entretenoj estas konsideritaj netaŭgaj, do festante iujn feriojn, inkluzive de naskiĝtago, estas plej bone transdonita al alia semajno. Krome, vi ne devas bapti infanojn kaj memorfesti la mortintojn. Lin pli bona estas provi limigi komunikadon kun aliaj homoj, ĉi tio aplikas al ambaŭ realaj konversacioj kaj korespondado en la reto. Ĝi valoras valori por ĉi tiu tempo speco de dezerto en la duŝo.
Provu pasigi pli da tempo en la Sankta Semajno preĝoj kaj legante la Evangelion.