Hipodinamio estas danĝera kondiĉo, ĝia negativa efiko sur la homa korpo estas enorma. Bedaŭrinde, hodiaŭ ĝi fariĝis tre ofta. La malsano estas diagnozita kiam la ŝarĝo sur la muskoloj estas grave reduktita kaj ĝenerala motoro-aktiveco malpliiĝas. Kaj ĉi tio ne povas pasi sen spuro por ĉiuj organoj kaj sistemoj.
Kia efiko havas hipodinamio sur la homa korpo?
Diversaj faktoroj povas konduki al hipodinamio:
- Aŭtomatigo de plejpartaj produktadaj procezoj;
- malnomata vivstilo;
- senatenta laboro;
- misuzo de persona transporto (uzante ĝin eĉ por mallongaj distancoj);
- superregaj pasivaj formoj de ripozo;
- tro da intelekta ŝarĝo.
Kiel, demandu, hipodinamio povas influi la tutan korpon? Ve, sed ĝi ne funkcias. Ne nur la suferanto de la lokomotoro suferas. Tre ofte, sur la fono de hipodinamio, malpliiĝas en pulmoj, tial la pulmonara ventilado estas difektita.
Hipodinamio malfavoraĝas la traktadon gastrointestinal. Plej multaj pacientoj disvolvas digestajn problemojn . Manĝaĵo simple eniras en la stomakon. Samtempe, la procezoj de dekadenco intensiĝas, kaj la intesto komencas funkcii malĝuste. Ofte seksperfortadoj estas akompanataj de malbalanco de saloj, grasoj, proteinoj, karbonhidratoj , akvo.
Sed kiom ajn mirinde tio povas soni, la plej malbona efiko de senaktiveco havas sur la sistemo cardiovaskula. Pro tio la maso de la koro povas malpliiĝi. Pro tio ke la muskola aktiveco estas limigita, la sistemo cardiovascular "malstreĉiĝas". Pro ĉi tio, eĉ ne-seriozaj ŝarĝoj kaŭzas ke la koro funkciu tre aktive kaj neeconomike. Ĝi rezultas, ke la postulita volumo de sango estas ĵetita ne koste pliigi la forton de kuntiriĝoj, sed pro ilia akcelo.