Tia fenomeno kiel pendado, kontraŭa al populara kredo, povas okazi ne nur post peza uzo de alkoholo, sed ankaŭ post sufiĉe modesta dozo de alkoholo. Ĉi tio estas plejparte determinita per la individuaj trajtoj de la korpo, same kiel la komponado kaj kvalito de alkoholaj trinkaĵoj. Kia ajn ĝi estis, la havaĵo alportas multajn malagrablajn sentojn, de kiuj persono volas forigi. Kiel rapide forigi malbonan ŝtaton, kaj kiaj metodoj por trakti alkoholajn venenojn estos plej efikaj ĉe hejmo, ni diskutos en ĉi tiu artikolo.
Kio okazas en la korpo kun pendado?
Tiaj pendaj manifestoj kiel seka buŝo, kapdoloro, naŭzo, vomado, diareo, irritabilidad, hipersensibilidad al sono kaj lumo, kaj aliaj asocias kun la efikoj sur la korpo de produktoj de etanolo en la hepato, tiel kiel la toksinoj kiuj formas. Kiel rezulto, jen la sekva:
- pliigita produktado de urino;
- hipoglucemia (manko de glukozo);
- interrompo de cerbaj ĉeloj;
- seksperfortado de sango-fluo en la kapoj;
- pliigis sangan acidecon;
- deshidratación de la korpo, ktp.
Hangover-kuracado hejme
Por la traktado de pendado ĉe hejmo, homoj kuraciloj kaj medikamentoj estas uzataj. Tamen la jenaj rekomendoj antaŭ ĉio:
- Akvaj proceduroj. Preni duŝon kun iomete varma akvo aŭ akvo ĉe ĉambra temperaturo helpos forigi la toksinojn, kiuj estas liberigitaj al la surfaco de la haŭto kun ŝvito.
- Trinka reĝimo. Ĝi devus esti eble plej multe kaj pli ofte uzas likvaĵon, pli bonan - mineran akvon, naturajn sukerojn kaj kompotojn. Ĉi tio helpos restarigi la akvon-salolan ekvilibron en la korpo.
- Freŝa aero. Dum en la ĉambro, vi devas certigi la fluon de freŝa aero, kaj pli bone estas marŝi en la verda zono. Enirante la korpon, oksigeno kontribuas al la normaligo de metabolo kaj forigo de malutilaj substancoj.
- Anestezo Por trakti kapdoloron kun pinto, vi povas uzi komune disponeblajn medikamentojn - Citramon, Paracetamol, Aspirin, ktp.
- Sorbuloj. Por forigo de ebrieco, necesas sorbentuloj, ekzemple, aktivigitaj karbono aŭ lignin-bazitaj preparoj (Liferan, Lingosorb).
- Replenigo de elektrolitika ekvilibro. Restarigi la elektrolitikan ekvilibron estas efikaj asparks. Ĝi enhavas magnezajn kaj kalioajn salojn, kies manko estas spertata de la korpo kiel rezulto de alkoholaj ingestaĵoj.
- Puriganta la digestan sistemon. En severaj kondiĉoj, akompanata de severa naŭzo, oni rekomendas purigi la stomakon kaj intestojn. Por tio uziĝas malamikoj kaj mekanika stimulo de vomado (unue vi devas trinki almenaŭ duonan litron da akvo). Ĉi tiuj mezuroj estas rekomendindaj por esti faritaj antaŭ prenado de medikamento.
Efikaj homaj kuraciloj kontraŭ fendo:
- Mielo - helpas malfari la kapdoloron de aliaj simptomoj de pendado, forigante toksinojn de la korpo.
- Fermentaj lakto-produktoj , kefiroj, matzoni, ryazhenka, ktp. Ĉi tiuj produktoj provizas la korpon kun multaj elementoj necesaj por restarigi ĝian normalan operacion.
- Saltaj legomoj - kukumoj, tomatoj, sauerkraut, trempitaj pomoj, pano-kvazoj kaj pikloj - ĉio tio ankaŭ helpas restarigi la akvon-salan ekvilibron en la korpo.
Kiel eviti pendadon?
Por malhelpi la aspekton de malagrablaj simptomoj post trinki, vi povas uzi la jenajn rekomendojn:
- Mordante nutraĵojn altan en karbonhidratoj (rizo, terpomoj, pasto) - ĉi tiuj produktoj agas kiel sorbantoj, ligantaj toksinoj.
- Manĝi karnan karnon kaj fiŝon - la proteino enhavita en ĉi tiuj produktoj malhelpos la rapidan absorción de alkoholo en la sangon kaj normale metabolismon.
- Dum la festo, vi trinku glason da likvaĵo por ĉiu trinkaĵo.