Fama 35-jaraĝa testa stelo Serena Williams estas aktiva uzanto de sociaj retoj. La tagon antaŭ hieraŭ oni sciis, ke por sia ĵus naskita filino Olimpia ŝi kreis microblogon en Instagram, kaj hieraŭ la tenisisto dividis kun siaj fanoj alian foton prenitan hejme, kiu sincere plaĉis multajn fanojn.
Serena rimarkinde perdis pezon post naskiĝo
Hieraŭa mateno por Williams-fanoj komencis kun la fakto, ke la tenisto sur ŝia paĝo en Snapchat publikigis bildon sur kiu ŝi posedas en nigra kaj blanka supro kaj mallongaj jeans-mallongaj. Sub li, Serena skribis ĉi tiujn vortojn:
"Mi grimpis en miaj preferataj mallongaj semajnoj, 2 semajnojn post kiam mi naskis mian filinon!"
Post kiam bildo de la post-Serena aperis en Interreto, fanatikaj kiu viglas la vivon de siaj plej ŝatataj 24 horojn tage, "dormis" Williams komplimentoj pri ŝia figuro. Jen iuj komentoj kiujn vi povus trovi en sociaj retoj: "Mi admiras ĉi tiun virinon. Ĉi tio estas disciplino kaj ekstrakto! Revenu al la normala post 2 semajnoj post transdono - ĝi devas esti kapabla "," Serena estas tre lerta! Ĝi aspektas bonega! "," Williams montras bonegajn rezultojn perdante pezon ". Estas tuj evidenta, ke ŝi havas feran karakteron kaj bonegan mem-disciplinon ", ktp.
- Ĉio, kio kaŝis de ni: detaloj de la reĝa geedziĝo
- Lernu unue: la ĉefaj diferencoj inter geedziĝoj Megan Markle kaj Kate Middleton
- Sisters Hadid kaj Serena Williams estis viditaj ĉe la premiero de la filmo "Be Serena"
Serena rekomendas, ke ĉiuj gravedaj virinoj ludas sportojn
En unu el siaj intervjuoj, kiujn Serena donis dum la gravedeco, ŝi aktive promociis sportojn, atendante la bebon veni en la mondon. Jen la vortoj, kiujn diris Williams:
"Mi estas konvinkita 100% ke dum interesa situacio eblas kaj necesas eniri por sportoj. Ĉi tio kontribuas al la fakto, ke infanoj naskiĝas sana, kaj la laboro de multaj virinoj estas sen komplikaĵoj. Ĉi tio ne estas nur mia vidpunkto, sed ankaŭ multaj kuracistoj. Vere, jen unu kondiĉo, virino devas esti plene sana kaj ŝi ne devas kontraŭindikiĝi por fizika praktiko. Pri mi, mi tenos tenison ĝis la naskiĝo, ĝis mia kondiĉo permesos al mi. Koncerne al la kortumo post la naskiĝo de la infano, mi esperas, ke mi povas preni la raketon en la manojn de la monato du post la naskiĝo. "
Krome, Williams parolis pri kiel manĝi dum interesa situacio:
"De la tre infanaĝo, aŭ pli ĝuste de la momento, kiam mi estas tenata en teniso, en mia dieto ekzistas iuj produktoj. Mi manĝas sufiĉe da proteino, kompleksaj karbonhidratoj, precipe legomoj kaj verduloj, kaj kompreneble multe trinkas. Danke al tio, mi tute ne estis malfacile aliĝi al taŭga nutrado dum gravedeco. Tamen, dum la atendanta periodo de la bebo, mi aldonis kelkajn simplajn karbonhidratojn al mia dieto: dolĉa kaj faruno. "