La avantaĝoj de la oatmeal de Doktoro Izotov estas enormaj kaj preskaŭ ne estas malbone. Aveno tradicie uzis en agrikulturo por nutrado de maskotoj, ĝi ankaŭ produktis skatolojn, farunon kaj avenecon. Ĝi iam vidis siajn resanigajn proprietojn.
Komforta komponaĵo
La komponado de ĉi tiu cerealo inkluzivas diversajn aminoácidos, mineralojn, vitaminojn A , B1, B2, B5, PP, grasojn. La plej valora propraĵo de aveno estas ĝia kapablo ekskludi kolesterolon el la korpo.
La optimuma formo de uzado de aveno en nutrado kaj terapio estas gelatino. Pro tio ke ajna frakcio de avenaĵoj enhavas grandan amason da amelo, ĝi ne malfacilas prepari kiselon el ĝi.
Aparte utila por la organismo estas gejalo de akvoformoj de doktoro Izotov. Ĝia specifeco estas, ke ĝiaj komponantoj estas fermentitaj per kora stango. Danke al tio, la nutra kaj terapia valoro de la produkto multe pliiĝas. Ĉi tiu kiselo stimulas metabolon, normaligas la laboron de la digestiva sistemo, estas nekutime utila por la pankreato, renoj. Ni rigardu kiel kuiri la avena jally Izotova
La recepto por oatmeal jelly Izotova
Ingrediencoj:
- oat-skatoloj - 0.5 kg;
- Grasa tritiko - 5 kuleroj;
- kefir - 0.5 glasoj;
- akvo purigita - 2 litroj.
Preparado
En kafa muelilo ni disbatas ovojn kaj aknojn. Ni aldonas ke ni zorgas ĉi tie kaj zorgeme, vi povas likvigxi, por ke ne ekzistas literoj, ni miksas. Disigi la rezultantan miksaĵon en varma, purigita akvo kaj verŝi en glasan kruĉon. Fermu tre (lactobacilojn por dividi sufiĉe da aero sub la kovrilo) kaj metu en varman malluman lokon dum du tagoj.
La fermentanta maso estas filtrita. Unue, uzante la kultivilon, ni facile streĉu 1.5-2 litrojn da likvaĵo, ni akiras filtritan de alta acideco (uzita por la traktado de pancreatitisoj, hepaj malsanoj).
Restantaj en la kultivaj vangoj estas lavitaj super pura ŝipo kun unu litro da purigita akvo - do ni ricevas malaltan acidecon-filtraton (uzita por hipertensio, stomako-ulcer, venenado).
Ni protektas ambaŭ likvojn dum dek ĝis dek du horoj. Poste, la filtrita en ambaŭ vazoj estas dividita en du frakciojn - kvazon kaj sedimenton, kiu estas uzata por la preparado de la gelaro de Isotov. Ĝi povas esti stokita en la fridujo dum ĉirkaŭ dudek tagoj. Du aŭ tri kuleroj de koncentriĝo diluitaj per kvazo aŭ akvo, surmetis malrapidan fajron kaj alportis ulbon. Antaŭ konsumo, vi povas aldoni aŭ dolĉigi la medalon, vi povas aldoni sekajn fruktojn.
Kontraŭindikiĝoj
Preskaŭ ne estas kontraŭindikiĝoj al la avena jalizo Izotova. Gravas observi la mezuron kaj ne superflui.