Maro salo estas amika amika, natura kuracilo riĉa en mineraloj. Ĉi tio estas kio faras salo tiel utila por la homa korpo. Salo, ĉerpita el maro, estas uzata en medicinaj, preventaj kaj plibonigaj celoj. Preni banon kun maro salo estas la bazo de ĉiuj modernaj spa-proceduroj.
Kiel igi akvon en salo?
La praktiko ĉerpi salon de la maroj revenas pli ol 4000 jarojn kaj estas vaste uzata tra la tuta mondo. Pioniroj en ĉi tiu areo estis eŭropanoj. Loĝantoj de la Mediteraneo ne nur fariĝis fondintoj de banurbokursoj. La plej komuna maniero ĉerpi salon de la maro estas natura evaporado. Por tio, specialajn malprofundajn akvojn. Ili estas plenplenaj de maroakvo, kaj sub rekta suna lumo ekzistas laŭgrada evaporado de akvo, anstataŭ kiu la maro salo restas, uzita en la estonteco por banoj kaj diversaj proceduroj.
Miraklo salo
La ĉefa substanco, kiun la maro salo konsistas, estas natrio-kloruro. Sed ne ĉiuj scias, ke krom ĉi tiu salo estas riĉa en mineraloj kiel magnezio, kalcio, kalio, jodo kaj bromo. Ni rigardu la profitojn de ĉi tiuj mineraloj por la homa korpo:
- Sodio kaj kalio. Partoprenu ĉe ĉela metabolo, subtenu acida-bazo kaj akvoplankon.
- Magnezio. Ĝi plibonigas metabolon, malrapidigas la maljuniĝon de ĉeloj.
- Kalcio Partoprenas en neuromuskula transdono, sangaj funkcioj.
- Jodo. Ĝi estas parto de la tiroidesaj hormonoj, sen kiu normala kresko kaj evoluo de la korpo ne eblas.
- Bromino. Afekcias la procezojn de regulado de la centra nervoza sistemo.
Preni banon kun maro salo havas videblan kaj signifan profiton al la homa korpo, kiu manifestiĝas sin per la sekvaj:
- plibonigi la protektajn ecojn de la haŭto;
- doloro en la muskoloj kaj artikoj malpliiĝas;
- malstreĉiĝo de la korpo, streĉiĝo kaj fatiga reliefo;
- fortigante la nervozan sistemon;
- plibonigo de dormo kaj dormo;
- Elimini de troa fluida;
- minerala korpo saturado tra la haŭto;
- pliigi la elastecon de la haŭto, ĝian malvarmigon kaj purigon.
Kiel uzi maron salo?
Banoj kun maro salo povas esti prenitaj kiel epizodaj, por malstreĉiĝo kaj ĝuado, kaj specialaj kursoj celitaj al solvi ajnajn problemojn. En la lasta kazo, ekzistas iuj konsiloj al kiuj vi devus aŭskulti:
- Akvo ne devas esti varma, la optimuma temperaturo estos 35-37 gradoj.
- Daŭro de ricevo ne devas superi 20 minutojn. Bezonata trankvila ripozo post la fino de la proceduro, do estas plej bone bani antaŭ enlitiĝi.
- Estas pli bone bani, post lavi la korpon, por faciligi la absorción de substancoj en la haŭto.
- La kurso de banoj kutime konsistas el 10 proceduroj. Ili estas tenataj kun daŭro de 1-2 tagoj. Ĉi tiu estas la optimuma intervalo.
Depende de la celo, la uzo de salo kun la aldono de esencaj oleoj estas permesita. Do, ekzemple, maro salo kun lavendo estas uzata por malstreĉiĝo, normaligo de sangopremo. Maro salo kun roza oleo estas uzata por malpezigi muskola doloro, plibonigi la kondiĉon de la haŭto. Salo kun nadlo-ekstraktoj havas efekton inmunostimulante,
Ni ne povas diri, ke bano kun maro salo havas ĝiajn kontraŭdirojn. Ili inkluzivas:
- maltrankviligaj tagoj kaj alia sangado;
- alta korpa temperaturo;
- exacerbación de kronikaj malsanoj;
- onkologio;
- gravedeco (precipe la 1-a kaj 3-a trimonatoj);
- postopera periodo;
- diversaj sangaj malsanoj.