"Konscia - ĝi signifas, ĝi estas armita!" - Ĉi tiu principo perfekte konvenas la naskigon. Kompreneble, la patrina instinkto faros sian laboron sen scii la detalojn pri la mistero de naskiĝo, sed por doni al la ĝusta persono nova viro, sen difekti la sanon de la patrino kaj la ĵus naskita, nur povas esti armita per scio. Post ĉio, vi donas vian ĉefon, ni esperas, ne la lastan ekzamenon en la vivo ...
Do, meditado pri la temo "Akuŝo" estas en plena svingo. Vi, danke al la uzado de antaŭe lernitaj spiradaj teknikoj, senfine translokiĝis sufiĉe longan unuan fazon de laboro - bataloj, kiuj malfermas la cervikon. Kaj, malgraŭ ilia rapidiĝado kaj plifortigo, varmiganta la animon de la pensado de malfrua kunveno kun ilia bebo, ili donas eĉ pli da forto por helpi la sendefendan infanon vidi la mondon. Subite estas simple nereala deziro iri al la necesejo "en granda" - ĉi tiu estas la momento, kiam komenciĝas provoj. Gratulon, iom pli, kaj vi fariĝos panjo!
La ĉefa afero ĉi tie ne pereas al la deziro de la korpo malplenigi la intestojn, eĉ se nur neelportebla. Pensu pri la bebo, spiri, spiri kaj spiri denove. Malsukcese plenumi ĉi tiun regulon, ne rajtigitaj agoj, memkompateco povas konduki al traŭmato, hipoksio de la feto (dum ĉi tiu periodo, la bebo bezonas oksigenon en aparta), maljustaj cervikaj rompoj (se ĝi ne estas tute malfermita) kaj la perineo. Komenci puŝi ĝin estas necesa, se la kapo de la infano tute transpasis la naskiĝan kanalon kaj situas la pelvican plankon. Tiel, nur kiam la akuŝistino, certiginte la ĝustan lokon de la kapo, solvas, profunde spiras, eltiros el la lasta forto, streĉante la gazetaron kaj direktas la penojn, kiel malplenigi la inteston.
Laboro en akuŝo: kio okazas en la korpo?
Laboro ĉe naskiĝo estas la procezo pasi infanon tra la naskiĝa kanalo (ĉirkaŭ 10 cm) dum laboro kiel rezulto de senintenca kuntiriĝo de la muskoloj de la diafragmo kaj la abdomina gazetaro. Pliigo en intra-abdominales kaj intrauterina premo, kondiĉe ke la cerviko estas plene malfermita, antaŭenigas la fetan kapon malsupren, kio rezultas en elpremi la murojn de la rekta kaj pelva etaĝo. Ĉio ĉi kreas impulson malvenki aŭ nomitan "praktikon".
Se antaŭ la naskiĝo vi faris mezurojn por purigi la intestojn, tiam pri la ebla ekskremento, kiun vi ne devas zorgi: estas nenio por venki. Se ne ekzistis purigado, hazarda venko ne ĝenu vin. En ĉi tiu situacio, ĉi tiu fenomeno estas natura kaj ofte okazas. Provoj por kontroli siajn sendojn nur malhelpos la normalan laboron. La sano de infano estas multe pli grava ol ĉi tiuj spertoj, ĉu ne?
Daŭro de la periodo de provoj
Kelkaj vortoj pri kiom da lastaj provoj. En mezumo, ĉi tiu periodo daŭras ĉirkaŭ duonhoron. Kaj ĝia daŭro estas influita de virino, "unuenaskita" aŭ virino. Kaj se la unuaj provoj povas daŭri ĝis 2 horoj, tiam la lasta, laŭ la preta naskiga kanalo post la antaŭa naskiĝo, la periodo de provoj povas esti 5 minutoj.
Kiel spiri konvene en provoj?
Spiro dum la provoj, kiel en la periodo de laboro - komponanto de sukcesa liverado. Do, por plena-inspira inspiro pri la provo, vi unue devas ekscii bone. Post tio:
- Ni profunde spiras.
- Tenu vian spiron, streĉante la muskolojn de la gazetaro.
- Plifortigi la premon sur la pelvo, kvazaŭ ĝi pelos la frukton.
- Glata, jes, jes, ĝi estas elĉerpita glate ("jerk" povas konduki al traŭmato al la kapo de la bebo pro la fakto, ke sur ĉi tiu elĉerpiĝo la kapo reen).
- Denove, ni spiras en kaj tiri.
La tuta algoritmo de ago devas esti ripetita tri fojojn por la penado. Post tio, por ripozi kaj akiri forton por la sekva provo, vi bezonas plenan spiron kaj restarigi trankvilon, eĉ spirante.
Konduto dum provoj
Kune kun spirado, por sukcesa liverado, vi ankaŭ bezonas:
- Fidu la profesiulojn: La akuŝistino en ĉi tiu tempo devus fariĝi la plej bona amiko al vi kaj la estonta bebo;
- Ĉiuokaze, eĉ se vi volas, ne krios: tio kondukas al malfortaj provoj kaj forigas la bebon de esenca oksigeno;
- Ne kontrolu la verŝajnecon de intestaj movadoj kaj veziko.
En la provo, vi bezonas firme premi vian mentonon al via brusto, firme kaptante la manlibrojn de la litoĉambro, kaj ripozante sur siaj specialaj aparatoj kun la kruroj dilatitaj kaj kaŝitaj ĝis la hakiloj. Fortigi doloron en la perineo dum provo parolas pri la ĝentilaj agoj kaj la movado de la bebo "al la eliro".
Ĝenerale, en la mezo de la tempo, dum la batalo kaj provoj, ĉe la eliro de la vagino, aperas la kapo de la bebo, kiu povas malaperi glate ĉe la fino de la batalo - tio ne kaŭzas zorgon. Jen kiel la kapo estas enmetita. Jam en la venonta batalo, tuzhas
Kun reliefo! Vi metas sur vian ventron vian krionan juvelon. Ne retenu emociojn: ĝoju aŭ ploru de feliĉo - vi fariĝis patrino!