Bona komenco al la tago en multaj aspektoj kaŭzas sanan staton kaj altan laboran kapablon dum la aktiva tempo de la tago. Sed ofte la humoro estas difektita de malriĉa sano. Unu el la kialoj, kiujn la maljunuloj kaj junuloj plendas pri, estas la dorso post dormo.
La kialoj, kial resaniĝi post sonĝo povas difekti
Malkomfortaj sentoj en la malantaŭa zono ŝprucas pro multaj kialoj. Konsideru la plej oftan el ili.
1. Malfacila pozicio. Estanta en malkomforta statika pozo dum dormo, same kiel tro mola aŭ tre rigida lito estas komuna kaŭzo de malantaŭa doloro. Estas konvene elekti elastan matracon kaj komfortan kapkusenon.
2. Signoj de osteocondrosis. Komenci osteocondrosis estas alia ofta kaŭzo, pro kiu matene post doloro malantaŭa difektas. Osteochondrosis povas influi diversajn partojn de la spino, kiu determinas la lokalizon de doloroj-manifestoj. Se la malsano ne estas traktita, tiam en la estonteco disvolvi aliajn simptomojn:
- entumecimiento de manoj ;
- sento de malgajo en la spino;
- flugas antaŭ la okuloj kun subitaj movadoj;
- limigo de motoro-aktiveco.
3. Distrofio de la vertebraj muskoloj. La distrofio de la muskoloj de la spino estas la kialo de tre forta doloro matene. Speciala signo de distrofo estas, ke matene post dormo, la dorso sentas dolore, sed tiam la doloro pasas.
4. Mositis de la dorsaj muskoloj. La dorso en la areo de la ŝultroj de la ŝultro post doloro malforta kun inflamo de la malantaŭaj muskoloj, ŝprucante de fizika superstreno, hipotermio aŭ kiel rezulto de infektaj malsanoj. La mositis karakterizas per malpliigo de muskola movebleco.
5. Lezo de la spino. Se post sonĝo la dorso doloras en la kampo de lumo la antaŭdono por servi la iamajn traŭmatojn de diversaj sekcioj kaj muskolaj spasmoj. La specialisto helpos elekti terapiajn kompleksajn ekzercojn celitajn por korekti la postenon, kiu ŝanĝis kiel rezulto de traŭmato.
6. Malsanoj de internaj organoj. En iuj kazoj, la kaŭzo de malantaŭa doloro povas esti patologio de la internaj organoj:
- lumo;
- koro;
- organoj de la digesta vojo;
- genitourinara sistemo.
En la okazo ke la doloraj sentoj fariĝos kronikaj aŭ recuriĝu periode, vi ĉiam devas serĉi helpon de kuracisto (neŭrologo, ortopedio, ktp) kaj, se necese, spertu kontrolon. La rezultoj de diagnozo funkcios kiel bazo por la elekto de metodoj de terapio fare de specialisto.