Senintencaj muskolaj kuntiriĝoj, transdonante palpable dolĉa sindromo kaj malkomforto, estas nomitaj konvulsioj . Ili povas okazi en ajna momento de la tago kaj tuŝi diversajn muskolojn, daŭrante de kelkaj minutoj ĝis dekoj da horoj. Sekve, estas grave scii, kion fari kun krampoj, kia krizo devas esti prenita kiam oni konvene vokas kuracistan teamon.
Kion fari se la fingroj aŭ la muskoloj de la kruroj kaj brakoj estas krampoj?
La priskribita patologia fenomeno plej ofte okazas ĉe la piedoj, gastrocnemio kaj femora muskoloj de la pli malaltaj ekstremaĵoj. En tiaj kazoj, vi povas sendepende forigi la spasmon, sen recurrir al la konsulto de kuracisto.
Jen kion fari se fingro aŭ muskola krampoj:
- Zorgeme streĉi la tuŝitan areon.
- Staru rekte, provu esti iomete.
- Metu viajn piedojn sur malseka, malvarma ĉifono.
- Prenu la konsiletojn de viaj piedfingroj kaj tiri vian piedon al vi.
- Frapu la haŭton en la difektita areo, piki ĝin per nadlo aŭ pinglo.
Post kiam la spasmo estas forigita, ĝi povas rapide rekomenci. Por averti ripetitan krampon eblas, se ĝi kuŝiĝos, metante piedojn sur la malgrandan kapkusenon aŭ la kombinitan litkovrilon.
Spastaj arbitraj kuntiriĝoj de la muskoloj sur la manoj estas haltitaj en similaj manieroj. La plej efika tekniko estas etendanta la tuŝitan muskolon.
Kion fari kun konvulsioj pro alta temperaturo?
Ĉi tiu formo de spasmo estas nomata febrila konvulsio , en plenkreskuloj ĝi estas ekstreme malofta kaj, kiel regulo, indikas la komencon de epiléptico. Sekve, kiam muskolaj kuntiriĝoj okazas kontraŭ la fono de hipertermia, necesas:
- Metu la pacienton horizontale sur la flankon, kapo malsupren al la planko.
- Klara la loko proksime de la viktimo, forprenu akrajn, pezajn objektojn.
- Certigu konstantan provizon de freŝa aero.
- Nomu ambulancon.
Kion fari kun severaj konvulsioj tra la tuta korpo?
Ekzistas multaj variaĵoj de ĝeneraligitaj muskolaj spasmoj, kiuj povas tuŝi ne nur la muskolojn de la membroj, sed ankaŭ la internajn organojn, inkluzive de la vojoj.
Estas neeble trakti sendepende kun tiaj krampoj, do gravas tuj alvoki la hospitalon kaj alvoki specialistojn.