Dieto por alergioj estas unu el la plej gravaj eroj de kuracado, pro tio ke pliaj malsanoj povas aliĝi al la ĉefa alergeno dum la periodo de la malsana difektado. Fakte, ke la korpo reagas ege akre al certa substanco, kaj tial, uzante la samajn agresemajn ingrediencojn kiel manĝaĵon, eblas atingi certan alergian reagon al ili: tiel, la malsano nur komplikos kaj forigos ĝin pli malfacile.
Tamen, adherence al strikta dieto ankaŭ estas indeseable, ĉar ĉi tio povas kaŭzi abnormalojn en la digestiva vojo: konduki al estreñimiento, bloatingo, malriĉa digestibilidad de aliaj manĝaĵoj. Kaj pro tio ke alergioj estas en multaj kazoj kaŭzitaj de eksternormoj de la gastrointestinalo, ĉi tio ankaŭ povas kaŭzi komplikaĵojn.
Dieto kun manĝaĵo alergioj
Dieto por alergioj, manifestita sur la haŭto en formo de urticaria, devus, unue, ekskludi la alergenon.
La dieto por alergioj en plenkreskuloj povas esti pli severa ol en infanoj, ĉar ĉi-lasta postulas la maksimuman kvanton da nutraĵoj por la kresko de la korpo.
En ĉi tiu tempo, vi devas forlasi la pikajn veturojn kaj aliajn produktojn kun agresemaj substancoj.
La sekvaj estas ekskluditaj de la dieto:
- cepo kaj ajlo;
- bera, ruĝa kaj ruĝaĵo;
- mustardo kaj majonezo;
- pastaĵo de tomato kaj manĝaĵo enlatigita;
- iuj akraj saŭcoj.
Restrikto en la dieto postulas la sekvajn produktojn:
- fiŝo;
- fumitaj produktoj;
- fromaĝo;
- kolbaso;
- legomoj - karotoj kaj betoj;
- fruktoj - fragoj, ruĝaj pomoj, oranĝoj, tangerinoj, pomelo.
En la alergia periodo, estas konvene aliĝi al ĉi tiu principo kiam elektas produktojn - forĵeti legomojn kaj fruktojn de ruĝa koloro.
Dum la alergio, la sekvaj produktoj estas permesitaj:
- kupoj aŭ kuiritajn terpomojn (antaŭ preparado ĝi devas esti purigita kaj permesita stari en malvarma akvo dum kelkaj horoj, tiel ke ĝi enhavas malpli amason);
- boligita kuniklo kaj bova karno;
- bruna rizo kaj milo;
- legomoj kaj butero;
- bananoj.
Oni devas konsideri, ke fiŝkarno povas kaŭzi alergion eĉ en sana persono, do oni rekomendas inkluzivi ĝin en la dieto, se vi scias certa, ke ĉi tiu produkto ne antaŭe havis alergian reagon.
Dieto en kazo de proteino alergio
Se alergeno estas konata, tiam ĝi devas esti ekskludita. Sekve, kun alergioj al proteino ekskludas karnon dum 1 monato. Pro tio ke proteino estas la ĉefa materialo "konstruaĵo" en la korpo, dum la dieto pli bone estas preni sintezajn aminoácidos, kiuj parte anstataŭas ĉi tiun substancon.
Dieto por lakto alergioj
Sekve, kun alergioj al produktoj lácteos, la sekvaj estas ekskluditaj:
- lakto;
- Hejma fromaĝo
- kefir;
- jogurto;
- fermentita virino.
Dieto por infanoj kun alergioj al deserto
Infanoj ofte disvolvas alergiojn al dolĉaĵoj: dolĉaĵoj, ĉokolado, halvino, ktp. Dieto por tiaj produktoj devus strikte ekskludi ilin de la dieto. Hodiaŭ diversaj varoj kaj ĉokolado enhavas multajn gustojn kaj tinkturojn, kiuj kaŭzas alergiojn. Sekve, estas pli bone manĝi tiajn nutraĵojn en malgrandaj kvantoj, eĉ se la persono ne havas alergiojn.
Dieto de flegistino por alergioj
Pro tio, danke al la lakto de la patrino, la infano havas fortan imunecon, estas konvene aliĝi al la plej malmultega dieto dum ĉi tiu periodo. En ajna kazo, la dieto devus esti kaj proteinoj, grasoj kaj karbohidratoj: fruktoj kaj legomoj, cerealoj, vegetaloj kaj butero, same kiel boligita bovaĵo aŭ kuniklo.
Dieto por drogaj alergioj
Inter kuraciloj kiuj kaŭzas alergiojn, aspirinon kaj antibiótikojn gvidas. Aspirino plej ofte kondukas al urticaria, kaj antibióticos povas kaŭzi pli severan reagon: la edemo de Quincke, bronkospasmo, ktp.
Dieto por antibiótica alergio devus helpi la korpon forigi la toksinojn: ĉar ĉi tio estas pli bone inkluzivi en la dietaj batoj kaj prunoj. Ili malstreĉiĝas la tabureton, kiu helpas malhelpi estreñiĝon, kiu ofte kaŭzas longan ingestaĵon de antibióticos pro malobservo de la intestina mikrofloraĵo.