Punkto vizaĝa masaĝo estas uzata en la orienta praktiko de resanigo kaj rejuvenejo de antikvaj tempoj. Ĵus, ĝi fariĝas pli ofta kaj ni havas, ĝi estas proponita en multaj belaj salonoj. Ĉi tiu tekniko povas esti lernita sendepende kaj efektivigita hejme.
Bazaj kaj efikoj de vizaĝa akupreso
Punkta masaĝo baziĝas sur la efiko sur la biologie aktivaj punktoj kun la helpo de fingroj. Premante ĉi tiujn punktojn, kiuj estas energiaj centroj, forigas blokojn kiuj malhelpas la fluon de bioenergio laŭ certaj meridianoj.
Cosmetika efiko de akupreso:
- aktivigo de mikrokirkulado kaj nutrado de haŭtaj ŝtofoj;
- plibonigo de ĉela metabolo;
- kreskanta linfa fluo, forigo de edemo;
- reliefo de muskola streĉiĝo en la vizaĝo;
- purigo de poroj, haŭta regenerado;
- normaligo de la sebáceaj glandoj, ktp.
Punkto-masaĝo estas uzata por rejuveneco, facelo, sulkoj. Ĝi malhelpas la disvolviĝon de novaj sulkoj kaj helpas mildigi ekzistantajn. Kiel rezulto, la haŭto fariĝas pli elasta, mola, akiras sanan koloron.
Biologie aktivaj punktoj de la vizaĝo estas projekcioj de la internaj organoj, do akupreso povas ankaŭ alporti resanigan efikon, ekzemple:
- malpezigas kapdoloron;
- reduktas premon;
- reduktas dentoj doloro.
Ĉina Vizaĝa Masaĝo
Ĉi tiu masaĝo estas farita per tri fingroj, per kiu ritma premo aplikiĝas al iuj punktoj. Por certigi, ke la punkto estas trovita ĝuste, vi devas senti ĝian pulsadon. Komence, malgrava premo estas aplikita al la punkto dum 30 sekundoj, kiu plibonigas lokan sangan trafikon. Tiam pluraj rotaciaj movadoj estas faritaj. Pli bone estas masaĝo uzante sesamon aŭ alian precalentan petrolon. La efiko sur la punktoj situantaj sur la vizaĝo, helpo kun okuloj, migraĵoj, cervika mositis, malfortiĝanta, emocia streso, aktivigas la aktivecon de internaj organoj, promocias muskola malstreĉiĝon de la tuta korpo.
Japana Shiatsu Vizaĝa Masaĝo
Ĉi tiu masaĝo, kiun la japanoj plenumas ĉiutage, kapablas subteni la sanon kaj junulojn de la haŭto.
Japana punkta masaĝo de la vizaĝo de shiatsu estas farita per tri fingroj. Premo aplikiĝas al la aktivaj punktoj en la direkto perpendikulara al la surfaco de la vizaĝo. La intenseco de ekspozicio estas modera, laŭ la dikeco de la grasa tavolo. La daŭro de ekspozicio al unu punkto por rejuveneco estas proksimume 5 sekundoj. Ĉi tiu punkta masaĝo povas esti vokita intuicia, ĉar la elekto de punktoj estas en la naturo empírica. Persono kapablas senti kaj determini, laŭ la propraj sentoj, kie oni devas praktiki influon. Ekzemple, ni intuitive kaj mekanike frotas nian frunton kiam ni devas koncentriĝi.
Komencas masaĝon el la fronta zono, en la direkto de la brovoj al la haro. Pliaj maskitaj vangoj en la direkto
El sulkoj ĉirkaŭ la okuloj helpas influi la punkton situantan je 1 cm de la ekstera angulo de la okulo al la templo. Por mildigi la nasolabiajn faldojn, vi devas masaĝi la punkton en la centro sub la malsupera lipo, la anguloj de la lipoj kaj la punkto sub la nazo. De sulkoj sur la frunto - premu la frunton, glatigante ĝin de la centro al la temploj. Kiam emocie ekscitita, ĝi utilas masaĝi la punkton lokita ĉe la centro de la interna parto de la mentono.
Kun kapdoloroj, kapturnoj helpas masaĝi la punkton en la mezo de la brovo super la lernanto.
Kontraŭ-indiko de akupreso
Punkto vizaĝa masaĝo ne devus esti farita kun haŭtaj lezoj, inflamo, la ĉeesto de verukoj kaj moroj. Ankaŭ, ĝi devus esti forlasita dum la periodo de infektaj malsanoj, akompanata de febro.