Vi devas ludi sportojn en komforta, praktika, ne-skewing vesto. Ĉi tiuj veroj estas konataj de ĉiuj, eĉ infanoj. Apartaj atento estas pagata al la elekto de vesto por taŭgeco kaj sportoj. Ili estas sentemaj ne nur al kiel ricevi sanon, sed ankaŭ en kio ili aspektos pli bone.
Konsideru la ĉefajn postulojn kaj rekomendojn por la elekto de virina vesto por taŭgeco:
- Komforto super ĉio - en la klasĉambro, nenio devus malhelpi kaj limigi movadon;
- Ne uzu kromajn aferojn, taŭgeco-vesto por virinoj ne estas aro da netaŭgaj akcesoraĵoj kaj multklaĉaj Ĉemizoj, ĉio estas nur la plej necesa kaj funkcia;
- Elektu ŝtofojn, kiuj bone sorbas humidon, kun intensiva ŝarĝo, likva perdo ne povas eviti;
- sporta vesto por taŭgeco postulas striktan plenumon kun via grandeco, se vi elektos malpli - ĝi frakasos kaj interrompos kun la ekzerco, se pli - ĉio "saltos" de ĝi kaj distros vin de klasoj;
- se vi volas senti sin certa kaj konvinka, atentu belajn vestojn por taŭgeco - virino estas ornamaĵo ne nur de teatro, restoracio, oficejo, sed ankaŭ de sporta klubo.
Kio ŝtofoj estas de viaj vestoj?
La sportaj vestoj por virinoj estas faritaj el kombinitaj ŝtofoj. Sinteza, kotono kaj viskozo estas uzataj en produktado. Kotono en ĝia pura formo estas malofte uzita - ĝi kraĉas, perdas ĝian formon, forbruligas. Sed kombine kun sintezoj, li mem bone pruvis - pli ofte ili aldonas likraĵon, danke al kiu la ŝtofo fariĝas elasta, bele emfazas la figuron kaj povas esti uzata dum longa tempo. Vesto farita el sintezaj ŝtofoj ankaŭ estas tre populara, ekzemple, li ŝatas porti homojn, kiuj sonĝas grave perdi pezon. Popularaj produktoj estas faritaj per viscoso kun elastano, ili estas pli ofte larĝaj, malfiksaj tranĉaĵoj.
Tipoj de sporta vesto por taŭgeco
- Supra Vesto:
- supro estas mallonga Ĉemizo kun malferma abdomeno;
- Ĉemizo aŭ ĉemizo;
- kukaĵo aŭ korpo;
- Sporta bluzo kun tri-kvara maniko aŭ longa.
- Fundo de vesto:
- mallongaj aŭ longaj mallongaj;
- leggings;
- bretoj sub la genuo;
- pantalonoj estas mallarĝaj kaj longaj;
- larĝaj pantalonoj.
- Hejmaj ŝuoj:
- biskvitoj;
- balletaj ĉambroj aŭ ĉeĥoj;
- biskvitoj;
- zapatoj .
Vesto por taŭgeco dependas de la tipo de trejnado
Universala vesto por taŭgeco ankoraŭ ne estis elpensita. Sekve, elektu la teamon laŭ la tipoj de trejnado:
- Por praktiki paŝon de aerobiko aŭ dancado, ĝi estos oportuna porti longajn pantalonojn aŭ krurojn kun mallonga Ĉemizo aŭ supro.
- Novaj tipoj de taŭgeco tai-bo kaj skatolo sugestas akrajn movojn, altajn muŝojn - prenas malfiksajn vestojn por la fundo kaj firme konvenas por la supro.
- Dum la pilatoj aŭ jogaj sesioj, la laboro de ĉiuj muskoloj devas esti videbla, do estas preferinde resti sur streĉita vesto.
- Elegantaj vestoj estas ekstreme necesaj por danc-taŭgeco - ĝi estas cha-cha-cha, latina, ventro-dancado. Konkursantoj mallarĝe sekvas la novaĵojn laŭ la modo.
- Por akvaj aerobikaj klasoj, unu-pecoj de naĝaj naĝiloj kaj silikaj ĉapoj estas uzataj.
- Se vi ŝatus kuri - ĝi estas malmolaj taŭgaj mallongaj kaj ĉemizoj aŭ leggings.
Vi povas konsulti kun la trejnisto, kion fari pli bone, li certe ne estas komencanto kaj donos bonan konsilon.
Modora vesto por taŭgeco estas konvene elektita, emfazante vian dignon kaj kaŝante difektojn. Sed ne forprenu, ĉiam memoru kial vi venis al klasoj - la ĉefa celo estas la reakiro de la korpo kaj donante la figuron belajn formojn. Kiel elekti vestaĵojn por via kapableco, kiun vi jam scias, nun antaŭen - via gimnazio atendas!
| | | |
| | | |
| | | |
