Antaŭ 9 jaroj, la fama aktorino, kantisto kaj verkisto Gwyneth Paltrow lanĉis sian propran enretan rimedon, kiu helpas al la legantoj trovi respondojn al diversaj demandoj pri la ĝusta maniero de vivo, nutrado, ekzerco, vojaĝoj kaj multe pli. La plej elstara de la retejo estis konsiloj de famuloj, kiujn ili donas al siaj fanoj kaj ĉiuj. La sekva gasto de Gwyneth estis la podiumstelo Miranda Kerr, kiu rakontis ne nur pri kiel ŝi konservas la perfektan fizikan formon, sed ankaŭ pri la komenco de sia geedziĝo kun Evan Spiegel.
Kerr elektis Kundalini por si mem
Ĵus inter famuloj, ŝi tre modas dividi kun aliaj, kian sporton ili preferas fari. Iu tre amas trejnadon kun freneza kardia ŝarĝo, iu nur potenco, nu, iu pilatoj aŭ jogo. Ĝi estas al la lasta kategorio de steloj, kiujn Miranda Kerr, kiu diris pri ŝia trejnado:
"Antaŭe, mi provis trakti la instrukcion kun malsamaj ŝarĝoj. En mia arsenalo kuradis, naĝante kaj multaj aliaj aferoj, sed fine mi rimarkis, ke ĉio ĉi tio ne alportas al mi moralan plezuron. Post tio mi ekrigardis. Mi trapasis multe da malsama trejnado kaj haltis ĉe jogo. Komence ĝi estis la plej facila kurso, sed ĉiutage ĝi fariĝis pli komplika. Nuntempe mi tre impresas la direkton en yoga, kiu estas nomata Kundalini. Ĝi kombinas meditadon kaj sufiĉe impresan spiran ŝarĝon. Post unu kunsido de tia jogo mi tute reakiras, kiom malfacile ĝi estis nokto aŭ tago. Krome, ĉi tiu direkto, kiel eble plej, plenigas la animon per pozitivaj emocioj kaj energio, kiu en nia vivo estas tiel malabunda ".
- Miranda Kerr parolis pri emocioj dum gravedeco, familiara feliĉo kaj la naturo de sia edzo
- En honoro de la Tago de la Patrino, Gwyneth Paltrow publikigis nudan bildon
- Miranda Kerr kaj Evan Spiegel fariĝis gepatroj
Miranda parolis iom pri ŝia geedziĝo
Post kiam la prelego pri Kundalini estis finita, Kerr rakontis iom pri la komenco de ŝia geedziĝo kun la miliardulo Evan Spiegel. Jen kion Miranda diris:
"Evan kaj mi atendis longan tempon por ĉi tiu rimarkinda evento. Por mi, same kiel por li, estis tre grava, ke nia geedziĝo estis kun harmonio kaj amo. Tial la geedziĝo okazis ĉe hejmo, kaj inter la gastoj ĉeestis nur parencoj kaj amikoj. Ĝenerale, ĝi estis mirinda tago. Matene ni vekiĝis kaj komencis jogon, poste ni renkontis la gastojn, kaj poste en la korto de nia domo estis ceremonio kaj festa festeno. Ĉio estis tre harmonia. Mi estas tre feliĉa. "