Dum hormona fiasko, virinoj ofte havas problemojn kun troa pezo. Plej ofte ĉi tio estas pro malobservo de metabolo kaj la amasiĝo de troa fluidaĵo en la korpo. Tial ĉiu virino, kiu estas diagnozita kun hormona malordo, pensas pri kiel perdi pezon per hormona fiasko. Gravas scii, ke sen la gvidado de la ĉeestanta kuracisto, kiu forigas la kaŭzon kaj konsekvencojn de la endocrina malekvilibro, peza perdo estas nemalhavebla. Ĝi estas la kuracisto, kiu devas determini la optimuman dieton por virino, kiu volas forigi ekstrajn funtojn.
Perdi pezon kun hormona fiasko - la bazaj reguloj
Pro tio ke perdi pezon post fizika hormono estas multe pli malfacila ol sub normalaj kondiĉoj, virino devas sekvi certajn regulojn. Konsideru ĉi tiujn:
- Racia nutrado. Ne superstari la nivelon de graso en manĝaĵo. La dieto devas esti bazita sur ekvilibrigita kombinaĵo de proteinoj, grasoj kaj karbonhidratoj.
- Fitoestrógenos. Oni Devas inkluzivi en la dieto grandan numeron da beroj, fruktoj, legomoj, kaj fungoj kaj legomoj, kiuj permesas normaligi la hormonan fonon de la ina korpo kaj, sekve, forigi la saman kaŭzon de la pliigo de korpa pezo. Ĉi-rilate, ovoj ankaŭ helpos.
- Microelementoj. Manĝaĵo devas esti riĉa en mikrolektoj, same kiel vitaminoj.
- Fibro. Gravas inkluzivi en la dieto tiom multajn produktojn, riĉajn en krudaj fibroj, kiuj, kiel broso, purigas niajn korpojn de la interno kaj promocias la bruligan grason.
- Rifuzo de malutilaj produktoj. Ĉi tiuj inkluzivas saletajn manĝaĵojn, grasajn kaj farunajn produktojn.
Inaj hormonoj por pezo perdo
Malgraŭ la graveco de la supre reguloj, la ĉefa afero, kiun vi devas fari por perdi troon da pezo kun hormonaj malordoj, estas forigi la suba kaŭzo. La kuracisto kuracas planon de traktado por la paciento, kiu provizas korekton de la hormona ekvilibro . Por tio, oni povas preskribi hormonajn preparojn, kirurgiaj proceduroj povas okazi - ĉio dependas de la kaŭzo de la hormona fiasko. Ofte, eĉ en si mem, traktado de la originala problemo kondukas al la fakto ke la pezo de virino revenas al normala.
Se la kuracisto preskribas hormonan terapion, tiam la sekvaj hormonoj povas esti uzataj kiel bazo:
- Thyroxine estas la baza hormono de la tiroidea glando, kiu helpas akceli metabolon, plifortigi varmajn produktadon, bruligi grason, subpremi apetiton, pliigi efikecon;
- virinaj seksaj hormonoj, estrogeno kaj progesterono, kiuj estas respondecaj por certigi, ke la virina korpo estas ideala por porti gravedecon, tio estas, ne permesas superfluon aŭ mankon de pezo;
- Kreska hormono, kiu plibonigas metabolajn procezojn en la korpo.