La bebo kreskas sufiĉe rapide, kaj baldaŭ ĝi estas tempo enkonduki la unuajn kompletajn manĝaĵojn . Tamen multaj patrinoj ne estas pretaj por ĉi tio, kaj ofte ne scias kiel kuiri la kukon por la unua fojo per siaj propraj manoj, kaj kiun oni devas uzi: rizo aŭ ruĝa trigo?
Kio speco de popo por elekti?
Por la unua komplementa nutrado, ĝi estas plej bone uzi bokvokan kukon. Kiel vi scias, estas tre facile digesti kaj prepari tre rapide.
Kiel kuiri broĉon?
Komence, vi devas plene rinse la kupon kaj sekigi ĝin. Tiam la puraj aknoj devas esti metitaj en kafa muelilo por turni ilin en pulvoron. Ĉi tio estas farita tiel ke la kuirita broĉo havas homogenean, sen tranĉaĵoj, kohereco. Multaj patrinoj faras la malon: unue bolas la kupon en kaserolo, kaj poste mueli ĝin per likvigilo. Ne ekzistas fundamenta diferenco, do vi povas uzi ambaŭ metodojn.
Unuafoje, la kolo por la bebo devas esti kuirita ekskluzive sur la akvo, kiu tute ekskludas la eblecon evoluigi alergion al lakto proteino. Se la patrino volas ke la popo estas pli nutra, vi povas aldoni kelkajn kulerojn de seka formulo aŭ brusto lakto.
Trajtoj de preparado
Panjoj engaĝitaj en kuirado de broĉo por la unua plaj manĝo, kelkfoje ne scias kiel planti ĝin kaj kio ĝi devus esti konsistenteco. Do, por kuirado, prenu ĉirkaŭ 5 g da kuirita bokolaj faruno (1 cucharadita) kaj diluita en 100 ml da akvo boligita. Kun ĉi tiu proporcio, la broĉo similas al supo-masitaj terpomoj .
Dependante de kiel la patrino nutros la bebon, kaj la konsistenco estas elektita, tio estas, se vi donos al la knabo bukon kun kulero, tiam vi povas fari ĝin pli intense, kaj se de botelo - ĝi estas pli malpeza.
Ajna malsato uzita por nutri infanon devas esti preta nur sur la forno. Uzu tiajn kazojn, la mikroonda forno ne rekomendas, pro la eblaj negativaj efikoj de via korpo.
Koncerne al salo, ĝi ne rekomendas aldoni ĝin al infanoj, por ne fari la infanon toksomaniulo al ĉi tiu aŭ tiu gusto.
Kiel vi povas vidi el la receptoj, vi povas prepari la broĉon por la unua komplementa manĝo mem. Samtempe virino ne pasigos multan tempon kaj savos sian monon. Krome, ŝi povas certiĝi pri 100% de la fakto, ke la kuirita kasha enhavas ingrediencojn, kiuj estas ekstreme utilaj por la bebo, kaj ne ekzistas malpurecoj kaj aldonaĵoj en ĝi.