Ĉu unu-jara infano povas havi mielon?
Iuj gepatroj opinias, ke se mielo estas tiel utila, tiam oni devas doni al la infano preskaŭ de naskiĝo. Fakte, scienculoj pruvis, ke ĉi tiu delikateco estas forte senkuraĝigita de enkonduki infanojn al la dieto dum ĝis jaro: en la digestiva sistemo de la infano, ĝi kreas bonan medion por la disvolviĝo de botulismo. Ĉi tio estas pro la fakto, ke mielo enhavas sporpan bacilon Clostridium botulinum, kiu kaŭzas severan venenan venenadon en la homa korpo. Plenkreskulo tia toksiko toleras normala, sed la digestiva sistemo de infanoj ne povas trakti ĉi tion. Do, ĉu eblas doni miel al junaj infanoj? En multaj eŭropaj landoj pri tedaĵoj kun ĉi tiu delikateco ĝi estas skribita ke por infano ĝis la jaro li estas kategorie malpermesita!
En kiu aĝo vi povas doni mielon al infanoj?
La opinioj de specialistoj pri ĉi tiu afero varias tre: iuj argumentas, ke ĝi povas esti donita iom post iom de preskaŭ la dua jaro de vivo, dum aliaj rekomendas atendi, se eble, por antaŭlerneja aĝo. La sola afero, kiun ili konsentas, estas ke por enkonduki bebon, la bebo bezonas nur malgrandajn dozon - ne pli ol duonon de kulero. Do vi povas kontroli la reagon de la korpo de la infano kaj samtempe malhelpi la alergian reagon en la infano. Se la bebo ne montras ian ruĝecon kaj digestigan malordon, tiam iom post iom vi povas komenci pliigi la dozon. Plej bone ne doni mielon en ĝia pura formo, sed aldoni al lakto, domaĝa fromaĝo, kefiro, teo aŭ kashka kiel natura edulcoĝulo. Proksimaj aksspecaj dosoj de mielo-konsumo de infanoj devus esti kiel sekvas:
- ĝis 1 jaro - kategorie ne rekomendata;
- 1-3 jaroj - ne rekomendinda, sed kelkfoje permesis duon-kuleran tagon en pluraj ricevoj;
- 3-5 jaroj - 10 gramoj da mielo tage, en pluraj ricevoj;
- 6-9 jaroj - 30 gramoj tage rekomendas promocii sanon kaj imunecon;
- 9-15 jarojn, vi povas sekure doni preskaŭ plenkreskan dozon - ĝis 70 gramoj da mielo por tago.
Kial ne doni mielon al infanoj?
Malgraŭ ĉiuj profitoj priskribitaj pli supre, ĉi tiu produkto ne devas esti komencita doni infanon tro frue, kiel la jenaj okazoj povas okazi:
- alergiaj reagoj: haŭtaj erupcioj, naŭzoj, kapturnoj kaj runny nazo;
- severaj kazoj de botulismo;
- urticaria, pikanta, runny nazo, gastrointestinalaj malordoj kaj severaj kapdoloroj;
aro de sobrepeso, superplektita en obesidad. - disvolviĝo de karioj;
En konkludo, mi ŝatus respondi la demandon pri ĉu eble infanoj subtaksas, ke la plej optimuma tempo por enkonduki ĝin en la dieton de la infano estas 6 jaroj. Se la gepatroj ne scias, kiel vi povas fari sen ĉi tiu produkto, tiam vi povas provi doni al la bebo traktadon en malgrandaj dozo, komencante de 3 jaroj. Sed tiuj plenkreskuloj riskas kaj enkondukas mielon al beboj en pli frua aĝo, plenumas la respondecon de la donitaj plaj manĝaĵoj, ĉar ĝi estas neeble antaŭvidi la konsekvencojn. Ke nenio malbona okazas, observu ne nur aĝajn dosojn de mielo por infanoj, sed ankaŭ konsideras ĉiajn kontraŭkontraktojn antaŭ la uzo, por ne fari multe da damaĝo al la infano.