Aromamasla havas utilajn, kelkfoje eĉ kuracajn efikojn sur la korpo. Kun ilia ĝenerala havebleco, necesas uzi ilin zorgeme. La plej komforta kaj sekura maniero uzi estas la aroma lampo.
En la artikolo vi lernos kiel uzi la aroma lampo ĝuste, kaj kio oleoj povas esti uzataj por ĝi.
Tipoj de aromaj lampoj
Aromalampoj estas uzataj por la aromatizado de fermitaj lokoj: hejmo, oficejo, salono. Estas tiaj specoj:
- ne-elektra - la hejtado de la oleo solvo estas pro brulanta kandelo;
- elektraj akvaj aromajmpoj estas uzataj por varmigi la filamenton kaj anhidro - nur la oleo, kiu evaporas sub la influo de ultrasono.
| | |
La plej oftaj kaj malkaraj de ili estas kandelampoj, kiu estas ornamaj kazoj kun malplena kupeo sub kandelaro, sur kiu estas malgranda ujo por evaporado de likvaĵo. Ili estas faritaj el ceramiko, vitro, ŝtono, metalo aŭ kombinaĵo de ĉi tiuj materialoj.
Kiam vi aĉetas aromon, uzu ĉi tiujn rekomendojn:
- La akvo-tanko devas esti forigita kaj sufiĉe profunde - pli facile estas lavi, kaj la akvo ne evaporas ĝis la fino, eĉ se la kandelo bruligas;
- la distanco de la kandelo al la supra tanko devus esti granda - tiam la akvo ne recalentiĝos, sed estos konservata ĉe 60 ° C, kio estas optimuma por aromatherapio.
Uzante la aroma lampo
Antaŭ ol la aroma lampo, la ĉambro devas esti bone ventilata kaj poste fermas la pordojn kaj fenestrojn, forigante redaktojn. Kiel lumigi aromonan lampon:
- Verŝu varman akvon en la bovlon.
- Aldoni kelkajn gutojn da oleo aŭ miksaĵon de oleoj.
- Metu la kandelon malsupren kaj metu ĝin per fajro.
- Danke al la laŭgrada kaj eĉ varmigado de akvo kaj oleoj, volátilaj aromatikoj evaporas kaj saturas la aeron en la ĉambro.
- Je la fino de tempo, kaj eble antaŭe, elmetu la kandelon.
- Lavu la solvon per sapo, lavu vin kun vinagro kaj sekigi.
Gravas aliĝi al ĉi tiu dozo: por ĉiu 5 m2 de la ĉambro vi devas uzi ne pli ol 1-2 gutojn da oleo (aŭ miksaĵo), aldonante ilin en 2 tbsp. kuleroj da akvo. Memoru, ke tro da oleo-koncentriĝo povas kaŭzi fortan alergian reagon. Vi ĝuste gustumis la ĉambron, se vizitanto tuj sentas la odoron, kaj post kelkaj minutoj ĉesas. Ĝi devus esti maldika kaj malklara odoro.
Sekurecaj mezuroj por uzado de la aroma lampo:
- ne lasu senatendite;
- Ne instalu ĝin sur plastaj surfacoj, same kiel proksime de facile brulaĵoj;
- necesigi ĝin el la atingo de infanoj;
- la proceduro daŭras malpli ol 2 horojn, komence rekomendas pasigi 20-25 minutojn;
- verŝu akvon regule;
- aliĝas al la rekomenditaj dozoj de aromaj oleoj;
- Ne uzu oleojn, ke vi aŭ via familio havas alergiojn.
Esencaj oleoj por la aroma lampo
Elektu esencajn oleojn por aromatherapio necesas bazita sur viaj preferoj kaj la dezirata efiko. Jam estas bazaj miksaĵoj de oleoj, el kiuj vi povas komenci:
- por infanoj - mandarino kaj cinamo-oleo en egalaj partoj;
- por oficejo kaj oficejo - citrono kaj romero en proporcio de 2: 1;
- por la dormoĉambro - lavendo, neroli, citrono kaj ylang-ylang;
- por la salono - citrono, oranĝo, petitgreno, schisandra;
- ĝojos matene kaj staros labori - bergamot, mento, nigra pipro aŭ schisandra;
- por antaŭzorgo de malsanoj - eŭkalipto, teo, timo aŭ miksaĵo de sablo, saĝa, bergamoto kaj mandarino;
- por malŝpari malagrablan odoron - citronella, citrono, aŭ miksaĵon de mento, romero kaj citronaj oleoj;
- ĉe pezaj fizikaj kaj mensaj ŝarĝoj, kaj ankaŭ laborante malantaŭ komputilo - miksaĵo de zingibro, limetta kaj Schizandra;
- krei romantikan animon - ylang-ylang kaj patchouli, lavender, rozo;
- kun kapdoloroj - oleoj de romero, ĉambro, nerolo kaj lavendo;
- helpos trankviligi - rozkolora, sablo, geranio kaj marsako.
Uzante tiajn simplajn rimedojn kiel aromatherapio kun aromaj lampoj, vi povas plibonigi vian sanon kaj helpi la korpon alfronti iujn malfacilaĵojn.
La originala aromalampo facile povas esti farita per viaj propraj manoj.