Alta premo

En la momento de la plej granda kuntiriĝo de la koro muskolo, sango estas forpuŝita per forto en la vazojn. Kiam mezurante la premo de la sango, la forto de tonometro de ekspozicio korektas kiel la supra valoro (aliflanke ĝi estas nomata sistólica). Post tio, la koro "ripozas", tio estas, malstreĉiĝos, plenigita de sango por la venonta push. En ĉi tiu tempo, la pli malalta sangopremo estas riparita (alie - diastola).

Se la supra premo valoro estas pli alta ol 110-130 mm Hg, laŭ individuaj trajtoj, ĝi konsideras ke la supra valoro pliiĝas. En la okazo, ke ĉi tiu fenomeno estas observata pli ol tri fojojn al la monato, vi povas paroli pri hipertensa malsano, kiu estas danĝera ignori - ekzistas risko de disvolvi koronan koron-malsanon, koron-atakon, baton, anginon.

Kaŭzoj de alta premo

Kun la tempo, la muroj de la vazoj, per kiuj la sango cirkulas, perdas sian elastecon, ili povas dikiĝi pro rezulto de graso sur la muroj, kiu ofte kondukas al la disvolviĝo de atherosclerosis. Plej ofte la kaŭzo estas la aĝa faktoro, kaj precipe virinoj suferas post la komenco de menopaŭzo.

Por respondi la demandon pri kial la supra premo estas alta, vi devas atenti la jenajn faktorojn:

Kio se la supra spirado estas alta?

Por redukti la sistikan premon, vi devas sekvi iujn simplajn regulojn:

  1. Limigi la uzon de tablo salo.
  2. Forpuzi fumi kaj trinki alkoholon.
  3. Enmeti en la ĉiutaga dieto pli da fruktoj kaj legomoj, krom maldika karno kaj fiŝo.
  4. Se vi havas tropezon, provu perdi pezon.
  5. Fari korpajn ekzercojn, eĉ se la plej simpla, ekzemple, marŝante aŭ naĝado.

Traktado de alta supra sangopremo

Se sistola premo estas ofte maltrankviliga, kaj la supraj mezuroj por redukti ĝin ne helpas, medikamento devas esti uzata. Kiel drogoj por alta sangopremo, la sekvaj tabeloj povas esti preskribitaj: