La kapablo de la piedoj por fleksi dum marŝado, levante "sur la ŝtrumpetoj" estas pro la funkcioj de la tendenco de Aĥiloj, kiu ligas la bovidan muskolon al la kalkano. Inflamaj procezoj en ĉi tiu areo estas kaŭzitaj de sobreexerto aŭ fizika superŝarĝo. La tendonitis de la tendenco de Aĥiloj ankaŭ ofte influas virinojn pro portado de tre alta kalkulita ŝuoj.
Kio estas tendonitis kaj tendona inflamo?
Kiel rezulto de intensiva sporta trejnado, aĝaj ŝanĝoj, kun malkomfortaj ŝuoj kaj ebenaj piedoj , mikroskopaj rompoj de la tendaj ŝtofoj estas formitaj. Post ilia resanigo, normalaj ĉeloj estas anstataŭigitaj per cikatria, kaj kun ripetita damaĝo okazas procezo inflamatorio.
La ĉefaj simptomoj de tendonitis Achilles-tendono estas doloro, ŝvelaĵo kaj hiperemia de la haŭto en la areo super la kalkano (2-4 cm) de malantaŭe. Ankaŭ estas malagrablaj sentoj dum palpado, malkomforto dum marŝado. La malfruaj stadioj de malsana progreso karakterizas per la ĉeesto de densa neoplasmo, simila al nódulo, ĝuste super la kalkano.
Kiel trakti tendonitis tendon?
Se la patologio estas en frua etapo de evoluo kaj la akra formo estas diagnozita, la traktado de tendonito de la tendenco de Aĥiloj estas sufiĉe simpla kaj simptomata: iuj intensaj streĉiĝoj sur la kruda areo sub konsidero estas ekskluditaj; ne-steroidaj kontraŭinflamaj drogoj estas preskribitaj (por doloro-reliefo). En la estonteco, la individuo elektas individuan aron de proceduroj por kuracaj gimnastikoj, celas plifortigi la muskolojn, ligilojn, pliigante ilian elastecon.
Traktado de tendonitis Achilles-tendono en kronikaj kaj severaj formoj sugestas, krom la antaŭaj agadoj:
- fiksado de la maleolo aro per medicina bandaĝo aŭ gipso-bandaĝo;
- kunsidoj de masaĝo;
- Fizikoterapio plifortigi doloron;
- portante specialajn ortopedajn ŝuojn por maksimumigi malŝarĝi la tendon;
- frapante (gluanta sur la tuŝita areo kun sporta venda bendo nomata tego).
Post malpezigi la kondiĉon kaj haltigi la inflaman procezon, terapiaj ekzercoj kaj streĉado (aro de streĉaj ekzercoj) estas aplikitaj.
Se la konservativa metodo de terapio ne helpis, kirurgia kuracado estas preskribita, supozante ekscizon de la kikra histo de la tendono.