Kiel faras Gwyneth Paltrow raportas al la kardinala purigado de la korpo?

La aktorino Gwyneth Paltrow, kiu aktive promocias sana vivstilon kaj eĉ decidis mallongan paŭzon en sia kariero pro la Wellness Project Goop, faris neatenditan konfeson. Ŝajnas, ke ŝi, kontraste kun multaj krimuloj de la HLS, provas ne misuzi la "purigadon" de la korpo.

En ĝia retejo retejo goop.com, la aktorino senĉese eldonas informojn pri aŭdacaj kaj eĉ revoluciaj resanigaj teknikoj. Tamen, kiel ĝi rezultis, la tre 45-jaraĝa Hollywood-stelo ne ĉiam sekvas ĉi tiujn rekomendojn. En aparta, ni parolas pri radikala proceduro por purigi la korpon de toksinoj, kiu estas simple adorita fare de "progresintaj" fanoj de HLS.

Sinjorino Paltrow postulis tempon por prunti atenton pri malŝarĝo de detox-tagoj. Ŝi povis trovi multajn receptojn de verdaj glataĵoj sur ŝia retejo, kiuj ne nur estas nur sablaj kaj utilaj, sed ili ankaŭ funkcias kiel broso, liberigante la korpon de ĉio superflua. La alia tago aperis podcast sur la retejo de la blonda artisto, en kiu ŝi konfesis, ke ŝi ne ŝatis ludi kun profunda malakcepto.

Bone - iom post iom

Jen kion la stelo de "Ŝekspiro en Amo" rakontis al ni pri ŝia sperto malŝalti la korpon per helpo de glaciaĵoj:

"Purigi la korpon ne estas mia kutima praktiko. Tamen, por mia projekto, mi konsentas la rolon de "eksperimenta muso". En ekstremaj kazoj, mi faras nur unu profunda purigado jare. "

Gwyneth loĝis sur la temo de nutrado kaj rakontis pri ŝia proksimuma dieto por ĉiu tago:

"Mi manĝas matenmanĝon, mi manĝas salaton kaj, kompreneble, proteinoj. Vespermanĝo estas en mia senpaga formato, krom ke mi evitas maran siropo, manĝaĵojn kun troa fruktozo kaj manĝaĵo, kiu travivis industrian traktadon. "

Nutriistoj rimarkis, ke la rifuzo de Paltropo de tia populara detektivo inter la famuloj estas tre indika momento. Nutritistoj kaj belaj konsultistoj ripetis, ke purigado de la korpo per manĝado nur sukoj povas esti malutila. Ĉi tiu proceduro povas multe plimalbonigi la komplekson, pro la fakto, ke la sukoj en troo enhavas fruktosezon. Estas tre malfacile teni tian dieton, se vi faras ĉi tion por forigi la troan pezon, tiam ĉi tio povas esti sukcesa metodo, sed estas pli bone konsumi la tutan frukton.

Legu ankaŭ

Memoru, ke Gwyneth Paltrow antaŭ kvin jaroj rakontis al raportistoj, ke tia purigado kreis al ŝi multajn problemojn. Post 10 tagoj de restado en la programo Master Cleanse, la aktorino sentis alucinigita. Ŝi rimarkis, ke detoxo sur sukoj interrompas metabolon kaj eĉ povas pliigi korpon pezon post la fino de la puriga ciklo.