Tocoferolo, pli bona konata kiel vitamino E, estas unu el la plej utilaj vitaminoj por la haŭto. Ĝi antaŭenigas rapidan regeneradon kaj renovigon de ĉeloj, tial ĝi nomiĝas "tocoferolo", kiu tradukas kiel "kontribuanta al naskiĝo". Kaj por la resaniga efiko sur la haŭto de vitamino E, ĝi estas ĝuste nomita la vitamino de junularo kaj beleco.
Tocoferolo fariĝis nemalhavebla helpanto en la lukto kontraŭ envejeciĝo pro la sekvaj kvalitoj:
- stimulante la produktadon de estrogeno, la "belega hormono";
- Promocii protekton kontraŭ transviolaj radioj;
- halti la procezojn de degenerado de ŝtofoj;
- malrapidigante la envejecantan procezon, do por la antaŭzorgo kaj eliminiĝo de sulkoj, krom interna uzo estas tre utila kombina kun baza oleo por froti la vitaminon E en la haŭton;
- akceli la resanigon de la lezoj sur la haŭto, ĉar ĝi stimulas ĉelon-renovigon;
- Vitamino E ankaŭ utilas por la vizaĝa haŭto, kaj ankaŭ helpas asimili vitaminon A, kiu respondecas pri la elasteco de la epitelio.
- Kun seka haŭto, vitamino E ankaŭ estas nemalhavebla, ĉar ĝi subtenas la akvon-lipidan ekvilibron, malpezigas koleron kaj forigas pelante.
- helpante forigi makulojn, pekilojn, cikatrojn kaj streĉojn;
- Ankaŭ vitamino E por vizaĝa haŭto estas uzata en la traktado de akneo.
Ĉefaj kompanioj de kosmetikaĵoj ne preterlasis la bonan efikon sur la haŭto de vitamino E. Plej rejuveneblaj kosmetikaj produktoj kaj prizorgaj produktoj por problemo kaj maljuniĝanta haŭto enhavas tocoferolon. Kun ekstera uzo, vitamino E ne penetras profundajn mantelojn de la haŭto, kio grave reduktas ĝian efikecon. La invento de nanocapsuleroj solvis ĉi tiun problemon. Tocoferolo en nanocapsuloj penetras profundan en la haŭton, kaj havas fortan rejuvenecigan efikon. provizi sufiĉan kvanton da vitamino E por la vizaĝa haŭto ĉe hejmo estas pli malfacila, sed danke al simplaj receptoj vi povas ankaŭ akiri bonan rezulton.
Vojoj pri uzado de tocoferolo por haŭto
Antaŭ ĉio, prizorgu sufiĉan tocoferolon en la ĉiutaga dieto. La plej granda kvanto da vitamino E troviĝas en grasaj varioj de marĉoj, hepato, ovoj, nuksoj (precipe migdaloj), legomoj, brutoj, ĉerizoj, Bruseloj, lakto, vegetala oleo, aguacate.
Por ekstera uzo, oni uzas olean solvon de tokoferolelo, kiu povas esti aĉetita ĉe apoteko. Likva vitamino E por vizaĝa haŭto estas uzata kiel komponanto de diversaj kosmetikoj. Por satumi la haŭton per tocoferolo, konservi junulon kaj belecon, la sekvaj receptoj de hejmaj kosmetikoj estos utilaj.
Frapi rekte vitaminon E en la haŭton de la vizaĝo
La plej facila maniero apliki vitaminon E estas froti ĝin en vian vizaĝon, uzante miksaĵon de malsamaj oleoj, aŭ aldonante tocoferolon en la kremo. Por seka kaj fading haŭto, vi povas miksi solvon de vitamino E kun roza oleo, kiu pliigas la produktadon de kolageno, same kiel kun olivo aŭ migdala oleo. Ĝi utilas froti la vitaminon E en la haŭton dum aŭtuno kaj printempa avitaminosis, same kiel en la somero, por protekti kontraŭ transviola lumo. Por la haŭto ĉirkaŭ la okuloj, vi povas prepari miksaĵon de 10 ml de solvo de vitamino E kaj 50 ml da oleo. La miksaĵo devas esti aplikata vespere, veturante en la haŭton per la almohadoj de la fingroj sur la masaĝaj linioj. Restoj de la miksaĵo devas esti forigitaj kun mola tuko.
Kremo kun vitamino Kaj
Preparita en la hejmo, la kremo enhavas neniujn konservativojn, do ĝi estas stokita en la fridujo dum pli ol 5 tagoj. Por fari ĝin, vi devas insisti en bolantan akvon kuleron da sekaj ĉamomilaj floroj, ĉerpi la infuzon. 2 tbsp. l. infuzi kun 0.5 kotizo. glicerina, 1 kuseno. kastoro kaj 1 korpon. Kamfa oleo. Aldoni 10-20 gutojn de tocoferolika solvo, zorgeme mueli kaj malvarmeta.
Maskoj kun vitamino Kaj
Anti-Aĝo Masko
Fandi sur akva banujo 1 tbsp. kakaa butero, kaj en egalaj partoj miksitaj kun solvo de vitamino E kaj marbordina oleo.
Maskita fromaĝa masko
Taŭga por seka haŭto. Miksi 2 tbsp. l. domaĝa fromaĝo, 2 korpon. olivoleo kaj 5 gutoj de vitamino E, la rezultanta maso estas aplikita al la vizaĝo, post 15 minutoj, enjuŝu per varma akvo.
Nutra Masko
Miksi 5 gutojn de aloe suko, 5 gutojn da tocoferolina solvo, 10 gutoj da vitamino A kaj 1 kulero de kremo responda al la haŭta tipo. La masko devas esti aplikita dum 10 minutoj kaj lavita kun varma akvo.
Regula apliko de tocoferolo faros la haŭton pli elasta, sana, malrapidigas la maljuniĝantan procezon, kaj ankaŭ dum longa tempo konservos la malvarmeton kaj firmecon de via haŭto.